文/羊城晚报全媒体记者 郑达 通讯员 刘星
“怀孕了得多吃点儿，吃好点儿”“要吃燕窝、人参、花胶、虫草，这样才能保证宝宝的营养”……这样的观念对吗？这样吃，孩子就健康了吗？
近日，一名38岁的高龄孕妇来到珠海市中西医结合医院围孕期营养门诊就诊。产科主任翁碧芬接诊后得知：该患者目前孕34周，怀孕后体重剧增20公斤，患有妊娠糖尿病，胎儿也比实际大小比胎龄大3周。经了解，原来是饮食结构不合理，由于是高龄、头胎，所以家里使劲让她补，几乎“一天一只鸡”，希望“母强子壮”，结果导致胎儿营养过剩，实际大小要大于正常胎龄的大小。
翁碧芬介绍，若孕期没管住嘴，迈不开腿，造成孕妇体重超重、肥胖，妊娠期高血压、子痫前期、妊娠期糖尿病、急性脂肪肝等妊娠并发症随之而来。而孕期营养也直接影响到胎儿的“编程”，即器官生长和功能发育，甚至影响到孩子成年后的健康状况：巨大儿患肥胖症、高血压和冠心病的几率会增加，造成难产及产后出血机率增加。
在很多孕妇看来，怀孕期间多吃补品会对胎儿的发育有利，但事实并非如此。翁碧芬介绍，很多孕妇在怀孕期间经常食用海参、花胶、燕窝等补品，但殊不知对孕妇对这些补品中的优质蛋白吸收率还不如鸡蛋。“这些补品确实有很高营养，可以帮助提高免疫力等，但不是优质蛋白的最佳来源，如果只食用这些补品，孕妇的蛋白摄入率是远远不够的，比鸡蛋差得多。”
据悉，珠海市中西医结合医院产科和营养科携手开设围孕期营养门诊，为全市孕产妇提供更加专业的营养服务。“围孕期营养关系母胎、母婴两代人的健康”。围孕期涵盖了备孕期、孕期和产后三个时期，其中孕期又分为孕早期、孕中期、孕晚期；女性在这些不同的时期，有不同的生理特点、代谢特点，有不同的营养需求，需要专业及个性化的指导。
张年为患者做营养咨询、膳食指导，并予以中医非药物治疗（耳穴） 受访者供图
翁碧芬介绍，备孕、孕期和产后女性人群是重点诊治及指导对象。围孕期营养门诊专家、营养科主任张年介绍，看围孕期营养门诊，越早越好，建议在备孕阶段就进行咨询。而对于一些高危人群，如过于肥胖或患有糖尿病的女性而言，更应提前在医生的指导下通过合理的饮食把体重或血糖调整到合适的范围再受孕，能帮助降低妊娠合并症的发生发展。“围孕期营养门诊是医院学科发展和资源整合的一个成果，将进一步提升专病专治能力，提升服务水平。”医院相关负责人介绍：除了围孕期营养门诊外，未来还将进一步陆续推出结石门诊等专病门诊。
来源 | 羊城晚报·羊城派
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