水果王榴莲不能和什么一起吃?

榴莲不可以与牛羊肉、牛奶、螃蟹、可乐、茄子、酒、山竹等八种同时吃。由于它是热性食物,同时有诸热上炎引发疾病的作用,与碳酸饮料同时吃容易容易引起心脏病,与山竹同吃,可以引起结石便秘,与螃蟹同吃,可以引起胃肠不适。吃榴莲要榴莲注意,体质壮热,或者是体质虚弱有内火的患者,尽量的少吃。一天不要食用超过两瓣榴莲。

榴莲不可以与牛羊肉、牛奶、螃蟹、可乐、茄子、酒、山竹等八种同时吃。由于它是热性食物,同时有诸热上炎引发疾病的作用,与碳酸饮料同时吃容易容易引起心脏病,与山竹同吃,可以引起结石便秘,与螃蟹同吃,可以引起胃肠不适。吃榴莲要榴莲注意,体质壮热,或者是体质虚弱有内火的患者,尽量的少吃。

 


 

榴莲一次吃多少合适?

 

一天不要食用超过两瓣榴莲。原因:一次吃太多,营养过于丰富,肠胃负担重,无法将糖分等营养物质完全吸收,而且吃太多,还可能会引起口唇生疮等上火症状。因而,朋友一定要注意了,吃的时候不要太贪吃。实在吃不完,可以采用下面的几个保存方法,将榴莲保存起来,改天再吃。

 

吃不完的榴莲要怎样保存?

 

1.最创意的保存

 

榴莲奶昔是处理吃剩的榴莲的一个很不错的方式。把榴莲果肉搅拌至溶烂状,加入等量的牛奶搅拌,然后放进冰箱冷冻室,大概冷冻2小时之后再搅拌一下。这样的二次搅拌可以让奶昔变得更加细腻。

 

2.最滋补的保存

 

吃不完的榴莲可以尝试煲汤哦。榴莲煲鸡是广东的一款名菜。做法挺简单的,就是把鸡洗干净并切成大块,核桃仁和红枣洗干净,榴莲肉去果壳,放在一起煲,可以加入少量的姜片。大火煮沸后换文火煲炖三小时,加入盐后即可食用。

 

3.最美味简单的保存

 

冷冻榴莲是最常见也最受欢迎的榴莲保存方式。吃不完的榴莲,可以将果肉剥出,放在密封的保鲜盒或者用保鲜袋装好,放入冰箱的冷冻层。等到要吃的时候稍微解冻,用勺子勺着吃,会有雪糕的口感和风味。

 

4.最原汁原味的保存

 

剥榴莲的时候最好不要把所有的果肉都剥出来,可以留一些果壳。吃不完的榴莲肉可以用报纸连果壳一起包住,放在室内阴凉处或者冰箱冷藏室内。这样的保存一般能保鲜三天左右。到吃的时候如果闻到酸味或者酒味,就证明已经变质,不应该继续食用了。

 

榴莲怎么吃?

 

一、直接生吃

 

榴莲最简单的吃法,就是生吃了。把榴莲肉“解构”出来,大块的感觉真不错。

 

1、初次吃榴莲,应小口吃

 

建议开始时小口小口地适应,很快你会爱上留恋的味道。但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收,而且榴莲性温,吃多易上火。

 

2、不可贪吃榴莲,每天应不超过100克

 

因榴莲口感较稠结,它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

 

3、不宜食用榴莲的人

 

榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。

 

4、食用榴莲后,九小时内禁忌饮酒。

 

二、泡水喝

 

给大家一个食疗偏方,将榴莲壳煎炒后,放入淡盐水中服用,可降火解滞。

 

三、做成冰激凌

 

告诉大家一个很简单的吃法,能够很好的掩盖榴莲的味道:把榴莲切成丁,里面加入一些冰激凌,搅拌一下就好了,注意冰激凌不能是很硬的那种,要稍微化开的,有些稀的那种最好。

 

四、榴莲壳煲鸡

 

材料:榴莲壳1个,瘦肉1大块,老母鸡半只,桂圆,蜜枣,姜,红枣,盐。

 

做法:

 

把吃剩下的榴莲壳、老母鸡、瘦肉分别热水煮一下泡冷水晾干,把姜切片(4-5片)泡温水晾干备用。

 

所有材料放入锅内、加水、大火煮开后再中小火熬2小时加盐调味即可。

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