胰腺癌的发生与饮食有着很大关系，其他一些不良生活习惯也会增加胰腺癌的诱发风险。想要积极进行胰腺癌的预防，需要人们能够戒烟戒酒，并且要从年轻的时候就有良好的生活习惯。下面肿瘤家就为大家介绍预防胰腺癌的方法。
预防胰腺癌要避免吸烟和喝酒。有些人认为吸烟和喝酒都是小问题。其实实际并非如此。有大量的研究证明，胰腺癌与吸烟之间有密切联系。吸烟可以促使致癌物质烟草特异性N-亚硝酸盐分泌到胆管，随后反流入胰管。
烟草特异性N-亚硝酸盐对器官的特异性作用是可随血流入胰腺。实验证实，保持足够的叶酸和吡哆醛浓度，可以减少与吸烟相关的胰腺癌的危险性。最新研究发现，虽然流行病学研究不支持饮酒是胰腺癌的病因，但是酗酒可导致胰腺癌发病危险性大大升高。
预防胰腺癌要先治疗慢性胰腺炎：胰腺炎是发生在胰腺位置的炎症，它可能会发展为胰腺癌。流行病学以及分子流行病学的研究大多支持慢性胰腺炎可以发展为胰腺癌。有研究显示，在5600个基因中，34个基因在胰腺癌，和慢性胰腺炎患者中的表达减少，157个基因在慢性胰腺炎中的表达增强，而其中的152个基因在胰腺癌中也在表达增强。这项研究从分子水平证明了慢性胰腺炎与胰腺癌确实可能存在某些联系。