健康是快乐成长的基础。在“六一”儿童节来临之际，记者采访了首府多家医院儿童保健专家，为家长们讲一讲儿童健康的相关知识。
每年这个时候都是儿童保健品的“黄金时期”：一是儿童节；二是中考、高考。各种钙铁锌片、壮骨片、维生素片、蛋白粉、鱼肝油、氨基酸应有尽有，家长“不差钱”，大包小包地买回家，孩子就聪明又健康了吗？
儿科内分泌专家指出，乱服保健食品易导致儿童矮小。有的家长，从孩子吃奶开始就把蛋白粉当成饮品冲着喝，伤害到了宝宝稚嫩的肾脏；过量服用钙剂，反而影响骨骼发育；过量补锌，孩子性早熟；过量补铁会腹泻；长期服用鱼肝油会引起慢性中毒；服用蜂王浆，可能导致孩子内分泌失调和性早熟，甚至肥胖，家长一定要慎之又慎。
夏季是鼻炎的高发季，空调的使用容易导致室内外温差大，儿童因为抵抗力差更易被鼻炎袭击。专家提醒家长，鼻炎对孩子的颌面部、智力发育、生长发育都会有影响，夏季要慎用空调。
很多朋友在小时候，都曾因牙齿不齐等口腔原因被小伙伴嘲笑过，时下生活水平提高，儿童口腔问题更突出，我们能为孩子做点什么？
专家指出，对儿童而言，牙齿畸形很大程度上会影响口腔功能，如咀嚼、发音、呼吸功能等，如果不及时治疗，在儿童生长发育期的错颌畸形将会影响口腔及颜面软硬组织的发育，引起面部明显的畸形，这将会导致儿童自卑的心理。家长对此一定要重视，一般来说，矫正牙齿最佳时间在10-12岁。
五六岁的小孩就成了“小眼镜”，针对此现象，不少人提出疑问，儿童视力问题到底是由什么造成的？
眼科专家指出，儿童视力问题主要是在先天和后天发育过程中产生的，先天很难克服，但是在后天给予及时的治疗，也是极易恢复的。4-6岁是治疗儿童视力的黄金期，孩子12岁以后就无法补救了。
专家建议，防治儿童眼病要注意观察孩子平常的用眼情况，如发现孩子看东西时眯眼、歪头、皱眉，反应慢等就应该引起警惕。定期检查也必不可少，最好每半年检查一次。此外，孩子日常习惯及饮食也不可忽视，少看电视、少上网、避免躺卧着看书，更不可挑食，均衡营养才能保证眼球的正常发育。
卫生和安全是对儿童玩具的基本要求，千万不要让孩子被这些陪伴他们的“好朋友”伤害。急诊科专家指出，儿童不小心吞食玩具、被玩具弄伤的病例时有发生，还经常有儿童将玩具上的颗粒状零件拆下，并误塞入鼻和耳内，有的孩子不敢告诉家长，直到引起出血感染才被送到医院。
专家认为，玩具安全靠大人把关，选购时要注意辨清适用年龄范围、安全警示等相关标志；试拉小零件是否结实；闻有无异味和刺激性气味；摸玩具上有无可能刺伤、划伤皮肤的危险锐利尖端和边缘。