新鲜牛奶200g,红茶3g。制法: 将红茶纳锅中,加适量水煎2次,取茶汁共约100g,同煮沸的鲜牛奶兑和即成。每日1次,趁热饮用。功效: 有补气填精、润肤嫩肤、强筋健骨之功效。适宜于皮肤较粗糙者、病后体虚者及中老年人饮用。——美颜药膳