糯米茶

糯米适量做法： 1.将糯米洗干净后沥干，放入炒锅中炒成金黄色。

    糯米适量

做法：
    1.将糯米洗干净后沥干，放入炒锅中炒成金黄色。
    2.将糯米入锅中，加入适量清水煮成烂熟。
    3.喝煮好的糯米汁即可。

功效：
    有效帮助活血，稳定情绪，并有助于健胃。