【材料】 洛神花30克 乌梅50克 果粒茶10克 冰糖100克 热开水1000毫升 【作法】 洛神花倒入热开水中，再加入乌梅、冰糖、果粒茶，煮至水开，滤出茶汁即可饮用。 【疗效】 洛神花其酸味入肝，不但清肝除烦降火气，且有消除疲劳，提振精神，提神醒目的作用。