豆浆怎么喝才丰胸
花生豆浆丰胸
花生富含卵磷脂和蛋白质，能促进乳房再次发育。花生与富含维他命B族的豆类磨妍成豆浆，能促进新陈代谢，合成激素能刺激胸部成长的作用。同时，花生与黄豆能补血益气、滋润肺部，特别适合产后体虚的宝妈。
材料：花生要100克、无核红枣100克、黄豆100克。
作用：将花生和黄豆连皮磨成粉，将红枣切碎，加水搅拌，最后加入清水煮开，早餐喝一杯，即可丰胸。
红枣枸杞豆浆丰胸
红枣枸杞和黄豆打成豆浆，能促进体内雌激素的分泌，丰胸效果很理想，还能补气、安神补肾。
材料：无核红枣15克、黄豆45克、枸杞10克。
做法：把黄豆放在水中浸泡6-12小时，将红枣和枸杞洗干净，放入豆浆机内榨汁，最后煮熟，加入适量的糖。
豆浆生鸡蛋丰胸
生鸡蛋中含有丰富的蛋白质，与豆浆混合食用，能增加体内的热量，对产后丰胸有促进作用。这种方法适合体形偏瘦、房外脂肪存储积累的女性。
材料：鸡蛋一枚、黄豆45克。
做法：将黄豆浸泡后加水打成豆浆，再将豆浆放入锅中煮开来；煮开的豆浆用杯和碗盛起，打入鸡蛋，搅拌后饮用。
羊肉炖豆浆丰胸
羊肉富含蛋白质、脂肪、磷、维生素B1、盐酸等成分，和豆浆一起熬制成汤，具有补气养血，促进雌激素分泌，让乳房二次发育。
做法：羊肉500克、豆浆500克、山药干15克、香油10克、盐3克、姜10克。
做法：将羊肉洗干净切成块，放入沸水中焯一遍水，捞出来。把山药洗干净，羊肉和山药一同放入锅中，倒入新鲜的豆浆，中火炖2个小时，一直到羊肉煮熟后，加入配料煮沸即可。
夏季美容养颜的水果
奇异果
奇异果富含丰富的维他命、果酸、果胶，需给皮肤补充养分、预防黑斑的形成，让皮肤更加白皙与细菌，降低胆固醇，有助于消化。
木瓜
木瓜美白、丰胸是众所周知的，即可生食，还能熟食。如果想丰胸，那么熟食的效果好过生食，可以用木瓜炖汤和加蜂蜜蒸木瓜都是很不错的。
西柚
西柚含有维生素C和抗氧化元素，即可丰胸又能美白皮肤，而且热量还低，体重肥胖的女性可以多吃西柚，还能起到减肥的作用。若是一天吃不完这么西柚，还可以榨汁饮用。
枇杷
枇杷是夏季最畅销的水果了，含有丰富的蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等，多吃枇杷能明目，还能保持健康皮肤。用棉签将枇杷汁涂抹在脸上，还有淡化斑点的效果。