女人胸部太小是会有很多的烦恼的，‘飞机场’‘平胸阿妹’都是对于胸小妹子的称呼了，是不是很难听呢？其实想要丰胸很简单的呢。一下这六种丰胸方法就能够帮助大家丰胸哦。
胸小的原因
1.青春期的营养不良
2.内衣的穿戴问题
3.总是喜欢趴着睡觉
4.身体激素太低
丰胸方法一：食疗丰胸
食疗是很多人毁采用的一种丰胸方法了，通过食物来补充胸部所需的营养呢，胸部原本就是由脂肪组成的，所以需要很多的脂肪和蛋白质来补充的，在饮食的时候可以多选择一些蛋白质的食物和胶质、油脂脂肪来补充，比如说鸡蛋、豆浆、植物油、猪脚等都是可以的，能够很好的帮助胸部促进生长的。
丰胸方法二：按摩丰胸
按摩是能够促进胸部的生长的，因为通过按摩是能够很好的促进胸部的血液流动，是的胸部的血液能够更好的循环起来，促进胸部的乳腺，按摩的时候可以多按摩胸部的乳根穴和淋巴穴位，这两处穴位是能够很好的促进胸部的血液循环帮助促进胸部的再次发育呢。
丰胸方法三：毛巾热敷丰胸
毛巾热敷的就是利用毛巾放在水中接触到热水的温度然后放在胸部进行热敷，让胸部能够有效的感受到毛巾的温度达到血液快速循环的效果，使得胸部的血液能够快速的流动起来帮助胸部得到疏通的效果。
丰胸方法四：内衣丰胸
在穿戴内衣的时候一定是要多注意的，选择适合自己胸部的内衣，不能够因为偷懒不穿内衣，也不能穿太紧的内衣，太紧的内衣是很容易导致胸部的血液不流通呢，并且在穿戴内衣的时候进行拨胸的动作，让胸部多余的脂肪都放入内衣中，这样能够是的胸部脂肪归位，不外放不容易产生副乳的现象呢。
丰胸方法五：俯卧撑丰胸
俯卧撑的运动是很多男士回做的一种运动了，其实俯卧撑对丰胸也是很有帮助的呢，因为在进俯卧撑运动的时候胸部的肌肉也是能够得到很好的锻炼呢，能够有效的帮助胸部变得更加的紧实。
丰胸方法六：游泳丰胸
有效是能够丰胸的，在游泳的时候手臂回进行不停的挥动，是的手臂和背部都会得到很好的锻炼，其实在手臂挥动的时候胸部的肌肉也是能够得到很好的锻炼呢，让小编的血液能够快速的流动起来帮助有效的丰胸和身体进行排毒的效果呢。
小编结语
以上就是小编要给大家推荐的六种丰胸方法了，女人只有拥有了丰满的胸围了才能够更加的凸显女人味啊，爱美的女性们都行动起来吧。