女人胸部下垂的原因
1、年龄
女人随着年龄的增长，胸部受地心引力的影响，逐渐的会下垂，胸部会出现皮肤松弛的情况；
2、生育小孩
一般女人在生完小孩之后，胸部不但会缩水，而且会下垂，这是因为产后没有进行胸部保养所导致；
3、不合适的内衣
过大或者过小的内衣都会导致胸部下垂，所以妹纸们一定要试穿内衣。
丰胸操一：外侧画圈
1、背部打直，站立，双腿打开与肩部同宽；
2、慢慢的把你的手臂弯曲呈90度张开，然后手肘一直举到与你的胸部保持平衡为止；
3、以你的手肘为轴心，然后慢慢的向后面画圈，如此画圈50次左右。
丰胸操二：手肘提胸
1、准备姿势和上面的一样，将你的右手手肘弯曲，然后放在脑后；
2、左手手肘放在你的肩膀上，同时吸气，然后将你的右手手肘一直提升到最高位置；
3、维持这样的动作10秒钟左右，如此重复动作20次。
丰胸操三：屈手挺胸
1、挺直站立，举起双手，屈曲双手，然后手掌放于脑后，慢慢的吸气；
2、将手肘与耳朵平衡；呼气慢慢的将上半身向左边移动，尽量做到极限，然后慢慢回到原位。
丰胸操四：合十提升
1、吸气，挺直站立，然后双手屈曲成90度，两手肘和手掌尽量的完全贴近，并且向内用力；
2、慢慢的呼气双手开始往上提升，维持这个动作10秒钟。