瘦身不瘦胸小秘诀
1.早餐正常吃，不要吃的油腻
不吃早餐的女生实在是太多太多，小编建议你如果真的没时间吃的话，那么吃一根香蕉是很好的方法，香蕉里面不仅含有蛋白质，而且还有脂肪等不可缺少的物质，最重要的是，香蕉里面几乎不含有胆固醇，非常适合早餐食用。
2.多吃深色蔬菜
想要减肥不减胸的话，那么就要多吃一些深色的蔬菜，比如绿花椰菜以及胡萝卜等，这些蔬菜里面含有超级丰富的胡萝卜素，可以保持你的胸部弹性，让你的胸部变得更加健康。
3、选择有热量标示食物
豆浆的好处很多，可以帮你降低体内的血脂肪，而且豆浆里面含有丰富的蛋白质和铁质，尤其是对于那些容易评学的妹纸来说，豆浆是最好的减肥丰胸食物，想要减肥不减胸的话，一定要多喝豆浆。
4、少吃淀粉，肉类
想要减肥不减胸，那么就要少吃淀粉和肉类食物，这些食物会让你的血糖急速身高，这样无形中就加速了脂肪的生成，想要减肥不减胸的话，一定要躲开它们。
5、多喝开水，至少一天8杯
女人无论是减肥还是丰胸，都要多喝水，多喝水对于女人来说只有益处，没有坏处，因为水能加速代谢，帮你把体内的毒素排出体外，同时还能加速脂肪燃烧，体重自然而然就会降下来咯！