懒人丰胸方法一：加速血液循环、留住上围脂肪
懒人想要丰胸的话，首先你必须让你的全身血液循环流畅，那么怎样才能加速血液循环呢？小编建议你平时可以吃一些大蒜或者辣椒的食物，搭配牛肉、羊肉高蛋白食物，不仅能加速你的胸部血液循环，同时还能为你的胸部脂肪囤积最好准备工作。
懒人丰胸方法二：多吃坚果类食物
不想花钱不想费力的话，最快的丰胸方法就是饮食丰胸法咯！那么吃什么丰胸最快最有效呢？小编为你推荐最有效的丰胸食物，莫过于坚果类食物了，因为这些食物里面含有超级丰富的蛋白质，它们可以让你的胸部保持弹性，而且脸部皮肤也会变得越来越好哦！
小提示：坚果类食物热量还是蛮高的，所以每天不要超过20克，不然会长胖哦！
懒人丰胸方法三：喝水多喝水
不是说喝水能减肥，难道喝水也能丰胸？当然，女人是水做的，这话一点都不假，如果你的身体内缺乏水分的话，那么胸部皮肤就会变得干燥松弛，时间一久，胸部当然会变得下垂，所以想要胸部丰满的话，每天也要喝足2000ml的水哦！
懒人丰胸方法四：按摩有道
有些女生会抱怨，我天生胸小怎么办啊！其实这没关系，小编教你一招最快的丰胸方法，那就是按摩丰胸，每天在睡觉之前，用两只手托住你的胸部，顺时刻和逆时针各按摩50圈，相信我，一个月之后，你会发现胸部真的变大不少哦！
懒人丰胸方法五：多做丰胸运动
女性的胸部上也存在的肌肉，所以想要丰胸的话，增加胸部肌肉也是一款非常不错的丰胸方法，那么做什么运动丰胸最快最有效呢？很简单，只要简单的扩胸运动就能达到丰胸的目的，每天早上起来的时候，坚持做100个扩胸运动，不仅胸部会变得丰满挺拔，而且背部赘肉也会少很多哦！