懒人丰胸的最快方法一：正确的穿戴内衣
正确的穿戴内衣是决定你胸部大小的关键，首先你必须清楚的知道，内衣对于女人来说不可过松或者过紧，如果你的胸罩太大，那么起不到支托胸部的作用；而胸罩太小，又会妨碍胸部的发育，合适的内衣才是胸部健康和丰满的第一步哦！
懒人丰胸的最快方法二：闲下来做一做运动
胸部的大小是取决于胸部的乳腺组织和脂肪数量，20-25岁时女性胸部最佳发育时期，你可以做一些俯卧撑或者双杠运动，来锻炼胸部的肌肉，另外游泳也是不错的丰胸运动，因为它有助于胸部肌肉均匀发达哦！
懒人丰胸的最快方法三：给自己准备一桌美味
丰胸不仅要靠运动，饮食丰胸也是必不可少的丰胸步骤之一，想要自己的胸部丰满漂亮，平时在饮食上就要多吃含维生素E和B的食物，因为维生素E能促进卵巢发育，当雌激素分泌量增加时，会刺激胸部发育，胸部自然而然就会变大咯！
懒人丰胸的最快方法四：沐浴按摩丰胸
沐浴也是最佳的丰胸按摩时期，在洗澡的时候，以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，这样能刺激胸部乳腺发育，加速胸部血液循环，有效增加胸部肉扔性，防止下垂。