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如何丰胸最有效：端正的姿势
很多女性都有弯腰驼背的习惯，她们认为抬头挺胸走路非常难为情，其实这是非常错误的观念，如果你不及时纠正自己的姿势的话，不仅会影响自己的胸部发育，而且时间久了，真的会形成驼背。
所以想要丰胸，平时要养成抬头挺胸收腹的习惯，坐的时候应该挺直腰板，站的时候也一样是这样的姿势，这样不仅你的胸部曲线会变得更加迷人，而且还会在整体上让你看上去更加的有气质哦！
如何丰胸最有效：临睡按摩
睡觉前养成按摩的习惯，也对丰胸有着十分重要的作用。在胸部上涂抹适量的乳液，然后从胸部的重心开始按摩，一直按摩到锁骨的为止，以顺时针和逆时针的方式按摩，直到胸部感觉到发热为止，这样不仅能促进胸部血液循环，而且还可以改善胸部外扩和下垂的情况哦！
如何丰胸最有效：食疗丰胸
如果你是处于青春期的妹纸，那么食疗丰胸就和喝牛奶长高是一样的道理，那么吃什么能够丰胸呢？小编推荐猪蹄、豆类、斑节核桃仁这四种食物，因为它们里面含有丰富的蛋白质，不仅能丰胸而且还有养颜润肤的效果哦！
如何丰胸最有效：小运动提升胸围
说到丰胸运动，最简单的方法就是夹书了，在你的左右腋下各放一本书，然后双手慢慢的向前抬起来，直到手臂发酸为止，每天坚持做，做的时间越长，丰胸效果越明显，而且这个动作不仅能丰胸，而且还有瘦手臂的作用哦！