木瓜丰胸的最佳食法一：莲子丰胸汤
所需材料：莲子、人参、木瓜
做法：
1、首先将木瓜洗干净切成块状放在碗里备用；
2、然后把人参和莲子放进锅内，煮沸后改为小火熬10分钟；
3、最后加入木瓜，再一起熬10分钟即可食用。
木瓜丰胸的最佳食法二：木瓜牛肉片
所需材料：一个木瓜，牛肉片三两，酱油、料酒、芡粉适量、沙拉油
做法：
1、牛肉片用酱油、料酒腌20分钟，加芡粉抓拌一下。
2、木瓜去子切块。
3、起油锅，放牛肉片爆炒，待一变色即刻起锅。
木瓜丰胸的最佳食法三：木瓜鲜奶露
所需材料：木瓜、鲜奶
走法：
1、首先将木瓜去核去皮，然后切成块放入锅内加糖煮滚；
2、最后加入鲜奶慢火煮滚；
3、最后用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状就可以。
木瓜丰胸的最佳食法四：木瓜综合牛奶果汁
所需材料：木瓜、香蕉、柳橙
做法：木瓜去籽挖出果肉；香蕉剥皮；柳橙削去皮剔籽。把以上准备好的水果放进果汁机内，加入牛奶、冷开水，搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。