月经期间吃什么丰胸大豆
大豆对丰胸和乳房健康有着很大的益处呢，大豆中含有异黄酮，异黄酮能降低妹纸们体内的雌激素水平，减少乳房不适。每天吃一些大豆食品对乳房健康很有帮助哦。
月经期间吃什么丰胸胡萝卜
胡萝卜含有的胡萝卜素可以防止韧带疲劳，是一种营养丰富味道美味的食物，经期吃胡萝卜可以让乳房变得挺拔不下垂哦。
月经期间吃什么丰胸生木瓜
青木瓜可以催乳，丰胸的最佳食材。木瓜生吃最好了，冰糖银耳炖木瓜、牛奶木瓜、木瓜雪蛤这些甜品类可以起到丰胸的作用呢。
月经期间吃什么丰胸酸奶
经期喝酸奶是完全可以的哦，不过不要喝太凉或者加热过度的酸奶，因为会破坏酸奶内部的营养物质，木瓜酸奶可以让你的胸部变得更加丰满哦。