罗汉果水喝起来很甜，关于罗汉果一直有各种说法，有的人说罗汉果可以降血糖，有的人则又说罗汉果不能降血糖反而会升高血糖，那么罗汉果降糖还是升糖呢？下面就跟随老资料网小编一起来看看吧。
首先要说的是罗汉果具有一定的辅助降糖的作用。罗汉果泡水喝很甜，这其中的甜味主要是罗汉果苷类，这种糖苷的甜度是蔗糖的300多倍，但是它在人体内并不会产生葡萄糖，其代谢也不需要胰岛素的参与，是糖尿病患者理想的甜味剂。另外，罗汉果的水提取物可抑制四氧嘧啶对β胰岛细胞的损伤，促进胰岛细胞的修复，改善受损细胞的功能，增加胰岛素的分泌量，可以起到辅助治疗糖尿病的作用。
但是老资料网小编特别提醒大家，罗汉果并不能当作降血糖治疗药物使用，如果糖尿病患者要降血糖的话，需要在医生的指导建议下使用降血糖药物治疗。而且糖尿病患者饮用罗汉果水也需要注意适量，因为在罗汉果的成分里面多多少少含着糖的成分，喝多了也有可能会导致血糖升高。一般建议每周喝2-3次，每次不超过500毫升代水饮用为宜。