在女性怀孕的整个孕期可能会出现很多很多的问题，特别是在孕晚期的时候，很多的孕妇在孕晚期的时候会有手单侧或者双侧麻木的现象。都说是正常的妊娠反应，但是这样的情况是什么原因导致的呢?在孕晚期手麻木是缺钙吗?下面就请大家跟随小编一起来了解一下吧。
孕晚期手麻木是缺钙吗
孕晚期孕妇出现手麻可能是因为缺钙导致的手麻，在孕晚期时，孕妇营养的缺失，主要问题是体内缺钙，由于孕妇和体内的胎儿在孕期对钙的吸收和需求都是非常的大的，单靠日常的饮食中摄取的钙物质是不够的，如果在这个时期，没有能及时的补钙的话，孕妇的身体会启动骨髓里面的钙来保证孕妇和胎儿对钙的需求。所以孕妇缺钙就会出现手麻、脚麻等现象，出现这样的情况就要及时的补钙了。
小贴士：造成孕妇孕晚期出现手麻木的原因还有很多，不仅仅是缺钙哦，也可能是由于孕晚期孕妇体内的胎儿压迫神经导致的孕妇出现手麻的情况，这只是可能导致孕妇在孕晚期出现手麻的原因之一。还有可能是因为孕妇在孕期从事文字方面的工作，用手过多导致的等等原因。
在孕晚期补钙应该注意哪些
很多孕妇在孕晚期出现手麻就盲目的补钙，却忽略的很多的问题。首先，每次补钙的剂量不宜过大，建议一次的剂量尽量不要超过500mg。在补充钙的同时也需要补充足够的维生素D,因为如果维生素D不足的话，体内补充的钙是无法被母体吸收的。但是如果孕妇服用了过量的维生素D，会造成孕妇中毒的，所以一定要适当的补钙，不要过度。
如果孕妇在孕晚期的时候过度的补钙，会让补充的钙质都沉淀在胎盘血管壁中，因而导致胎儿胎盘老化、钙化等情况，同时孕妇分泌的羊水会减少，使得胎儿的头颅变硬。这样的话，胎儿无法得到母体提供的充分营养和氧气，变硬的头颅也会使分娩的时间延长，同时孕妇和胎儿的健康都受到威胁。
通过少量多次的方式进行补钙，把医生建议的剂量分多次摄入对身体是很好的，比一次摄入效果要好很多，同时也有利于吸收。多活动、多晒太阳，有利于维生素D的合成哦。
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