对于青壮年来说，正处于社会生活压力大的阶段，面对事业和家庭，巨大的压力让人喘不过气来，很多人因此熬掉了自己的头发。可我们发现脱发后对于这些问题会带来很多负面的影响，所以对于这样一个恶性循环，我们需要注意了。下面我们就来介绍青壮年脱发的五个。
一：
将柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克和500毫升的清水一起煎煮，直到药汁到250毫升左右然后加入少量的蜂蜜，然后关火晾凉就可以了。使用的时候要和生姜水一起调匀使用，在已经脱发的地方涂抹，一天两次。
二：
将等分的白矾和郁金制成药丸，这个可以直接去一些中药的药房做，做好之后每次服用4-5克，一天2次。
图：中药丸可以脱发吗
三：
盐水洗头。盐水洗头发可以起到等作用，将15克的食盐加入到1500毫升的温开水中，直接用来洗头发。不过大家也要注意，不要长期使用这种方法，会让我们的毛囊环境变差，反而导致脱发，每周一到两次即可。
四：
将榧子3枚、胡桃2个、侧柏叶30克捣烂泡在水中，然后用梳子沾水梳头发，这种方式更适合于肾虚导致的脱发，而且能让头发更加有光泽。
五：
将侧柏叶磨碎泡到菜籽油中，然后每次洗头发的时候就取出一点，长期坚持就会有头发长出来，等头发真的长了以后，开始用在水中加入猪胆汁洗头发，可以让脱发问题得到很好的控制。
专家提示大家，以上方式都是针对暂时性的脱发，如果已经形成长期性脱发，还是及早就医，医生会建议大家选择植发这种毛囊移植的外科手术。了解植发在线的碧莲盛医生。