不少朋友都有这样的疑问，一周洗几次头好呢？多长时间洗次头对头发有好处呢？碧莲盛植发医生说，因为每个人的发质不同，一周洗几次头发好这一问题，我们可以根据不同的发质进行分析。
油质性头皮和发质：
特性：头发过份油腻不洁，失去弹性，变得疏松，难于定型，电发和染发都不持久。 机理：油脂分泌过量，饮食营养方面：如吸收太多如甜糖，淀粉或脂肪量过高之食物。 护理：切记不要：1、大力梳擦，按摩头皮。2、用太强洗发剂，要用专有平衡油脂的洗发产品。3、冲水 不可用热水，只可用温水。每天洗发后，使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露。建议每周洗发两天一次，或每天一次。
图：一周洗几次头发好
中性健康的发质：
特性：头发自然润泽，亮丽柔美，容易梳理。 机理：有良好的血液循环，正常滋润而形成一层本酸性保护网，油脂分泌亦正常护理：选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质 建议：每周洗发1次。
干性发质：
特性：头发干燥、收紧、敏感和痕痒，头发失去光泽，缺乏弹性，无生气，更使头发迅地脱落 机理：由于缺乏油脂分泌，外界影响，如过量使用美发器具，不当的电发，染色道致角蛋白流失。 护理：选用滋润的洗发露和护发素，使用时可轻按摩头皮和发稍，选用性质温和的电发和染发产品或减少护理次数。 建议：使用乌黑柔亮型、负离子、游离子�h油型洗护产品，每周洗发2次。
通过以上介绍您是否对多长时间洗次头这一问题已经有所了解了呢，碧莲盛植发医生说，每人的情况不同，所以洗发次数也有所差异，只有找适合自己的洗护方法才是好的，更多的植发或者养护发信息可以关注碧莲盛：www.zhifazhifa.com