经过艰难的促排卵过程，突然发现取不到卵子，出现这种情况着实让人不爽，由于卵泡大小有差异，不同的卵泡里的卵子脱离时间有差异，这样有的卵泡里能找到卵，有的找不到，空卵泡过多就属于空卵泡综合征，会让试管成功率大大降低，那么试管促排过程中怎样避免空泡?一起来了解下吧。
即使在促排药物的统一作用下，每个卵泡的发育速度也是有差异的，卵泡的质量也存在偏差，并不是每个卵泡里都会找得到卵子。想要避免空卵泡综合征，就要在卵巢功能尚佳的时候抓紧做试管婴儿，女性在35岁之后，卵巢的功能会出现大幅度下降，取得空卵泡和患上空卵泡综合征的几率也会明显上升。
促排出现空卵泡的原因
1、与卵巢功能异常有关，或者是患者机体内部的某些因素，导致卵子受精障碍，出现空卵泡。
2、卵子早期即发生闭锁，但卵泡仍受激素的刺激，继续的生长。
3、与促排要求也可能有一定的关系。
4、内分泌异常，使卵泡中缺少具有生物活性的hcg，一般排除空卵泡，临床上没有什么特殊的症状。
试管促排过程中怎样避免空泡
1、试管期间保持好的情绪，整个周期都应该有轻松愉快的心态，避免过度劳累及精神压力紧张，如果长期的睡眠不足、精神压力大，心情郁结也会影响卵巢功能，导致促排不顺利。
2、改善日常生活环境，如果自己的工作或者生活环境处于电辐射、汽车尾气、工业排放污染较大的区域，建议尽早改善，这些不利的环境都会使卵子发生染色体变异。
3、从备孕开始就应戒烟戒酒、不暴饮暴食，补充必要雌激素大豆、谷类、黑米、小麦、扁豆、葵瓜子、洋葱等，这些都是富含植物性雌激素的食品，可以常吃。
4、适当运动：锻炼身体、有氧运动对提升卵子质量很有助益，慢跑、太极、游泳、瑜伽等都是很不错的选择。
5、选择适合的促排方案：试管周期中促排卵方案虽然有许多种，只有适合患者的才是最好的。在制定前一定要全面了解患者的身体情况，才能制定出更科学个性化的促排方案。
以上内容就是关于“试管促排过程中怎样避免空泡”的介绍，空卵泡的出现可能是周期性的，不必过于担心。积极配合医生再拟定促排方案，然后调理好自己的生活方式和饮食习惯，争取下一次促排有一个好的结果。