在女性朋友在进行促排卵期间都不能进行剧烈的运动，因为促排卵会导致卵巢增大，如果剧烈运动很容易造成卵巢扭转，那么促排为什么会让卵巢变大呢？对于这个大家都比较关心的问题，小编做了以下详细介绍，大家可以一起来看看。
促排为什么会让卵巢变大
首先，因为促排卵期间使用的药物会对卵巢造成刺激作用，所以自然会出现卵巢增大的情况，在促排卵的过程中需要对卵巢的情况进行定期检查，以免出现卵巢过度刺激的情况。
其次，随着促排卵药物对卵巢的刺激，卵巢内就会产生多个同时发育的卵泡，这样自然也会导致卵巢的体积增大，而且发育的卵泡越多，卵巢增大就越严重，所以在促排卵的时候不要过度的追求卵泡的数量，而是要根据自己的实际情况来合理促排卵。
最后，促排卵后卵巢增大的情况一般会在促排卵后的一个月左右慢慢恢复正常，在这段期间大家要保持清淡营养的饮食，避免过度劳累，然后定期到医院进行复查，以便对卵巢的恢复情况进行了解，也能及时发现一些存在的问题。
促排卵后怎么保养卵巢
1、避免熬夜
长期熬夜会影响到女性朋友体内激素的正常分泌，从而对卵巢的功能造成影响，为了避免卵巢恢复不理想的情况，女性朋友在促排卵以后一定要避免熬夜，早睡早起比较好。
2、注意饮食营养
在促排卵以后女性朋友的身体素质都会欠佳，所以为了能促进身体和卵巢的恢复，大家一定不能忽视了饮食的营养，多吃一些富含高蛋白的食物。比如鸡肉、鱼肉、牛奶等都是不错的选择，同时尽量避免食用太过辛辣刺激的食物，否则很容易影响到身体的恢复。
3、注意个人卫生
生殖系统感染的话就会给促排卵后女性朋友的身体造成雪上加霜的影响，所以在日常生活中一定要注意个人卫生，不要过早同房，保持私处的干燥整洁，勤换内裤，避免过多的细菌滋生造成感染。
小贴士：促排卵时卵巢增大是正常情况，而且这只是暂时的，在促排卵结束后卵巢的大小就就会慢慢恢复，女性朋友们只要在促排卵后注意保养即可，没必要因为卵巢暂时增大就紧张焦虑。
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