很多人都存在着这样的误区，五六十岁的中老年人才能患骨质疏松症，中年人也要注意定期进行相关检查。伴随着生活压力的增大，工作任务的增多，不良的生活习惯不断侵扰城市人的健康，骨质疏松也逐渐提早出现。男30-35岁，女30-35岁开始，骨量开始减少，骨密度开始降低，最后发展成骨质疏松。
骨质疏松常被人们称为“隐性杀手”，丢失的骨量再大也不会被察觉，当出现腰部疼痛，身高变矮，驼背的时候已经是晚期了。如果骨骼强度不足，即骨质疏松，在轻微的外力作用下，骨骼会断裂，即骨折。由于骨骼密度在很大程度上代表骨骼强度，因此测量骨密度就成为监测骨质疏松程度的常用指标。
骨密度检查是目前诊断骨质疏松的金标准。而且，检查前无需特别的准备，测定时没有任何痛苦，与行 CT、 X线检查类似。用计算机对测定结果进行统计处理。一般而言，骨质密度检查是一处一处地进行的，其结果也是反映某一处的骨质密度值，全身状况则需要综合评估。
怎么看骨密度检查结果：
1)T值是通过检查获得的骨密度(BMD)与正常年轻人的骨密度进行比较，从而获得比年轻人高(+)或低(-)的标准差(SD)数，对诊断骨质疏松症最有意义的值。
2)Z值是通过将检测到的 BMD与同龄正常人群的 BMD进行比较而得到的。尽管 Z值在骨质疏松症诊断中的意义不大，但却能反映出骨质疏松症的严重性。