对于新生儿来说，一天中的大部分时间都在睡眠中度过，所以良好的睡眠对宝宝的生长发育是非常有帮助的。那哪种姿势睡觉会对宝宝更好呢?我们就来跟着本篇文章了解一下。
新生儿睡觉姿势有哪些
1、仰睡：父母一般都会习惯于让宝宝用这种姿势睡觉，安全性较高，口鼻不容易被外物遮掩导致窒息，可以直接观察婴儿脸部的表情，可以使全身肌肉放松，减小婴儿的内脏器官受到的压力。
缺点就是容易引起溢奶，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险;由于宝宝的头颅还没有定型，仰睡时总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。
2、侧睡：分为左侧睡和右侧睡。侧睡姿势有助于消化和宝宝呼吸的顺畅，减少溢奶或呕吐时被呛到，不至于流入咽喉引起窒息。右侧睡时还可以避免心脏受压。
缺点就是不容易经常保持侧睡的姿势，需要父母的帮助才能维持，而且长期一个方向的侧睡容易导致宝宝的脸型不对称以及歪扁头。
3、趴睡：对于未满月的新生儿来说，趴睡很利于胸廓和肺的生长发育，俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形。而且这种姿势与胎儿在母体中最为相似。缺点就是胸廓不易透气，容易让宝宝起湿疹，口水不好下咽，容易口水外流，而且趴睡四肢活动受限。
如何为宝宝调整睡姿
宝宝不能长期维持一种睡姿，需要父母帮忙调整，这时候可以用两条毛巾为宝宝重新调整固定睡姿。
1、将两条毛巾各卷成筒状。
2、为宝宝调整姿势后躺在一条毛巾里，用另一条毛巾放在身侧起固定作用就行了。
宝宝睡觉时需要注意什么
1、尽量让宝宝单独睡，不要在婴儿床上堆放衣物杂物等，以免遮掩宝宝口鼻影响呼吸。
2、不要给宝宝盖过厚过重的被子，这样会对宝宝有压迫感，让宝宝不舒服，而且也容易让宝宝长湿疹。
3、睡前不要给孩子喂太多水，以免造成夜尿太多影响睡眠。
新生儿的睡觉姿势不能长期保持一种，而且每种姿势各有有缺点，可以根据宝宝的身体情况及宝宝的喜好适当调整，但如果宝宝生病时可不要选择趴睡哦。