21CN体育11月21日报道12月16日，由广州市社会体育指导中心主办，广州市举重健美协会承办的2012广州健身健美节暨健身瑜伽展示活动将在广州市体育馆举办。有关健身俱乐部、瑜伽馆均可派队及个人均可自组队伍填写报名表参加，活动组织方还特地准备了瑜珈礼盒及化妆品礼盒、瑜珈练习用礼盒等奖品。
点击下载报名表
一、比赛时间、地点
2012年12月16日在广州体育馆三号馆举行。
二、主办单位
广州市社会体育指导中心
三、承办单位
广州市举重健美协会
四、协办单位
广州市体育基金会 广东电视台体育频道 21CN体育频道
五、参赛单位
有关体育院(校)、有关健身俱乐部、瑜伽馆均可派队及个人自组队伍参加。
六、竞赛办法
(一)比赛分组
男、女单人组、混合双人组。
(二)年龄规定
截止2012年1月31日，年龄为18周岁-50周岁之间者均可报名参赛。
(三)比赛服装
参赛选手需着符合表演内容的瑜伽服或健身服，赤足。
(四)进行规定动作的比赛。
选手在创编时需根据组别加入规定相对应体位，可穿插其他体势，难度自行编排，前后顺序不限。
(五)成套动作时间
男女单人组：预赛、复赛(规定动作)时长6分钟，决赛(自选动作)3分30秒以内。
混合双人组：预赛、决赛(自选动作)3分30秒以内。
单人组、混合双人组成套动作展示需在规定时间以内，超时表演视为“0”分。
(六)规定动作：
1、男、女单人组预赛：拜日式(规定动作另行通知)。
6分钟内完成，大会提供背景音乐。
复赛：自选动作，3分30秒内完成，背景音乐自备。
决赛：自选动作，3分30秒内完成，背景音乐自备。
2、混合双人组：自选6个体式，预赛阶段使用大会背景音乐，决赛阶段音乐由选手自备。
3、混合双人组变化丰富，配合流畅，有艺术性。
(七)评分标准
男女单人组、混合双人组按瑜伽体式展示进行评分，评分采用10分制计算，分值取小数点后2位。
1、评分因素：
动作编排(4分)、动作完成(4分)、艺术表现(2分)。
2、动作编排：
(1)根据音乐风格或表现主题，在规定动作的基础上进行创编，动作、服饰与音乐协调一致。
(2)动作的难度和强度根据表演者自身水平，禁止出现危险或对身体有伤害的动作。
(3)动作类型丰富，编排中需有站立、前屈、扭转、平衡的体位展示，各体势之间的连接需科学而顺畅。
(4)混合双人组有互相交流，充分利用空间并加入变化。
3、动作完成：
(1)动作完成轻松、准确、流畅，控制，衔接清晰。
(2)动作技术正确，明显地有与呼吸相配合的节奏感。
(3)柔软而有力度，没有过度超伸或不安全动作。
(4)混合双人组配合协调。
4、艺术表现：
(1)有突出的表演风格、表演形式和艺术表现力。
(2)表达一种健康和积极向上的态度
七、参赛要求
(一)各参赛队可报领队1人，教练员1人，运动员人数、组别不限。
(二)参加人员须身体健康，无高血压、心脏病等不适合参加体育大赛的疾病，需持有2012年有资质医务部门的健康证明以及人身意外伤害保险单。
(三)参赛选手需按照大赛规定的展示时间提前至少30分钟到场进行检录。比赛设有专门的检录处，检录未到场视为自动弃权。
(四)男女单人组、混合双人组决赛阶段自选音乐需单独录制在CD碟上，不接受U盘文件，CD碟上不允许有其他的内容。
(五)出场顺序由抽签决定，按号序先后顺序出场
八、报名和报到
(一)参加单位填写(须打印)报名表, 于2012年12月8日前报送：广州市天河体育中心体育馆二楼8区广州市举重健美协会办公室。邮编:510620,电话/传真: 020-87647713, 联系人: 郑老师(手机:13302292591)。不接受电话报名, 逾期以不参加论。
发电子邮件：424519590@qq.com 进行网上报名。
(二)报名后不得无故撤消报名。如因特殊情况不参赛或更换运动员名单者，必须于赛前7天函告主办和承办单位。
(三)裁判员于12月15日下午14时参加裁判会议,各队领队、教练于12月15日下午15时参加技术会议, 16时进行抽签、交CD光盘音乐(注明签号、姓名，之后不再受理，运动员可以使用大会音乐)。16时30分可试场地。地点：广州体育馆三号馆(白云区白云大道南783号。广州体育馆公交车：127、223、245、265、304、36、38、529、66、76A、76、805、 834、864、885、891、大学城1线、夜9、544、547、34路总站即为广州体育馆。)。
参赛人员于12月16日12点30分到达赛场，进行预赛。如遇人(队)数不足6人(队)时, 直接进入决赛。
(五)报到时，不再接受报名。
(六)不详之处可登陆广州市举重健美协会官方网站查询。http://www.gzwba.cn/
九、录取等次及奖励办法
(一)各组录取一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名，颁发证书及奖品。
(二)男、女单人组设最佳形象奖、最美形体奖各1人，颁发证书及奖品。
(三)混合双人组设最佳编排奖、最佳服饰奖各1对(队)，颁发证书及奖品。
十、费用
参赛单位及个人费用自理。
十一、展示活动最终解释权归广州市举重健美协会。
十二、免责声明
凡报名参加本次活动者，均视为具有完全行为能力;赛事组织方不对个人意外事故负责任;参与者必须自行评估本次活动存在的个人意外事故的客观因素，风险自负。敬请所有参加展示人员提前自行办理个人意外事故保险事宜。