现在说到蜂蜜很多人都知道，也都有吃过，一般说到纯花蜜可能很多人就不一定吃过了，比如说荞麦蜂蜜，在我国南方就没有荞麦的种植，所以说南方人没有机会吃荞麦蜂蜜，也不知道荞麦蜂蜜功效，其实荞麦蜂蜜功效和一般的蜂蜜的功效是一样的，不过荞麦蜂蜜在补血方面的功效会更突出一些。
荞麦蜂蜜有什么作用与功效
1、补血
荞麦蜂蜜功效中有很好的补血作用，常吃荞麦蜂蜜的人们，一般很少有贫血现象的，因为荞麦蜂蜜含有丰富的矿物质，在这些矿物质中的铁铜类又是造血必不可少的元素，这样人们的血红蛋白更丰富，吃荞麦蜂蜜有很好的补血作用。
2.美容
荞麦蜂蜜功效中有消除黑色素的作用，这样人们的皮肤会稍白一些，色斑也会少一些，同时这些荞麦蜂蜜功效中还可以消除皱纹，因为荞麦蜂蜜可以防止人体氧化，消除自由基，这样人们的皱纹就少了。
3.补充能量
荞麦蜂蜜含有丰富的单糖类物质，这些糖类无需经过消化，就会被人们吸收的，这样人们就可以更快地获得能力，人们就可以更快地消除疲劳。
4.助消化
荞麦蜂蜜可以更好地调节人们的消化功能，常吃荞麦蜂蜜的人们，可以帮助人们刺激胃酸的分泌，胃酸丰富了以后，人们的消化能力就会更强了，也可以预防便秘。
5.调节神经
荞麦蜂蜜功效中有很好的调节神经的作用，常吃荞麦蜂蜜的人们，身体都会比较的健康，心理也会很健康，荞麦蜂蜜可以减轻人们的压力，人们晚上也会睡得更好。
现在我们了解了这么多的荞麦蜂蜜劲效，以后我们就可以更好地来利用荞麦蜂蜜来保养自己了。