222生酵素是一款日本畅销的酵素产品，选择了222种蔬果，是不是营养十分丰富而且服用它还可以起到减肥和调理肠胃的作用。不过，222生酵素有没有副作用呢？
222生酵素对身体有害吗
这款产品是没有什么危害的，但是不可以过多食用，一般来说，一天两颗就可以了。日本生酵素222采取222种天然植物原料加工而成，因酵素起源于日本，所以在酵素加工方面，日本的技术是最先进的，生酵素222可以改善身体亚健康状况，排毒养颜，美容瘦身，解酒护肝，对身体无任何副作用，长期食用无任何依赖性，全家老小都能吃。
有便秘的问题朋友服用酵素222是非常正确的一件事情，因为酵素可以促进消化酶的加速工作，帮助脂肪的新陈代谢。如果是纯粹代谢不畅或者便秘型的肥胖，是非常有作用的，但是不能作为减肥药来看待。生酵素222其实不是完全针对减肥的，只有特殊的便秘型肥胖跟代谢不畅型肥胖效果很显著。而且长期服用对身体并没有副作用（只要来源可靠）。但是停用的话，打个比方就像你平时一直吃水果突然不吃了，可能便秘就又会反复了。如果停用后配合营养的餐饮搭配，果蔬平衡，那不吃也没问题。
222生酵素副作用
酵素是酶，而且是几十年前的教科书上对酶的称呼，现在已经淘汰不用，估计再过几年是不是“甙”类物质也要换个包装粉墨登场了。很多酵素宣传有减肥、美白等效果，普通的酶是不具有这种效果的。
专家表示，酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大，有些人对综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。但这些症状并非由酵素副作用引起，简而言之，就是说酵素作为一种对身体很好的营养品，是没有任何副作用的。在欧洲和日本，超过15000人正服用酵素补充剂或是采用酵素疗法，取得了巨大的成功，而且整个过程不产生任何副作用。无副作用的原因是酵素是一种食物而非药物，许多慢性病患者也通过服用酵素，使得身体恢复了健康。
222生酵素怎么样
酵素其实就是酶，人体内有本身固有的潜在酵素以及由食物摄入的食用酵素。食物在加工之后，酵素都会被杀死，所以酵素的摄入只能从生鲜食物和酵素补充剂中获得。
然而说这些并没有什么卵用，之所以买酵素，单纯是因为我那啥的频率有点低。每天早晨空腹吃两粒，刚开始吃的时候效果很明显，吃了几天后，感觉效果没那么好了，甚至会便秘。但是我坚持吃下去了，现在感觉非常好啦，所以爬上来po了[嘿嘿]，坚持吃会有好效果呦
222生酵素,到很多人在po就被种草了，找代购先买了一包感受一下.不知道是因为刚好今天要嗯嗯了还是怎么，反正我本人是有比较严重的便秘的，但是我前一天刚饭后半小时吃了一粒，今天午饭后吃了一粒，然后今天嗯你懂的，跑了三趟WC
可能效果因人而异吧，也刚试不能保证是不是它的效果，但是我还是决定再多买几包了，就算不能减肥起码也能改善一下情况总是好的,网上说的是每天两粒神清气爽，每天四粒能保持体重，改善便秘，每天六粒直接掉肉了，不知道有没有这么神奇,胃不好的人还是饭后吃吧，虽然大家都说饭前吃效果最好