教会孩子管理自己的情绪

小孩子这么近距离的看到它,自然是有些兴奋地,不过大米还是适当的保持了一段距离,而同行的另一个小姑娘则似乎有点忘乎所以了……情绪,每个人都会有,但并不是每个人都能正确处理自己的情绪,小孩子更是这样,所以我们需要教会他们怎么样正确表达自己的情绪,怎么样正确处理自己的情绪。这次是应对情绪的正确方式。

一、猴子出没

那是带大米去上方山,去了那么多次,才第一次走那条有野生猕猴出没的路,果然路边就看到了一只。小孩子这么近距离的看到它,自然是有些兴奋地,不过大米还是适当的保持了一段距离,而同行的另一个小姑娘则似乎有点忘乎所以了……

她手里拿了一根木棍,大概是在路上捡到的,兴冲冲地就跑向了猕猴,她的妈妈则拿起手机开始给猕猴拍视频,没错,是在拍猕猴,而不是拍女儿,后面的一幕可以证明这一点……

妈妈拍着,小姑娘则拿起了木棍,大概是想用木棍触碰一下猕猴(这是我听旁边人说的),就在那一刹那,猕猴扑向了小姑娘,两只前爪扑到了她的肚子上,小姑娘瞬间大哭了起来,跑向了妈妈,我本以为妈妈会非常的担心女儿,然而……

妈妈并没有放下手机,而是继续拍着猕猴,嘴里若无其事地说:“宝贝儿,你刚刚干嘛了?是因为它跳了一下么?别那么胆子小啊……”小姑娘继续哭着,旁边的路人说:“猴子扑到她身上去了……”,妈妈似乎没有心思去听,手里继续拍着视频,小姑娘则继续孤独的哭着……

二、太湖边上

这一次是去太湖边,那里有个小公园,大概是因为天气不太好吧,只看到有三个小朋友在那里玩,年龄似乎比大米大一点,三个妈妈在公园的边上闲聊着,看上去聊得很开心。

突然一个小男孩儿跑到了三个妈妈跟前说:“星星不知道怎么了,好像在哭呢”,我也顺着他指的方向望过去,星星大概就是那个小女孩儿吧,她独自站在地上,满脸的不开心,眼睛里含着泪水,感觉马上就要哭出来了。

一个妈妈说:“星星好像不开心,你去安慰一下她,陪她玩一玩呢”。

还没等她说完,小男孩儿已经跑远了,他去和另一个小男孩儿玩了,星星则依旧独自一人含着泪水在原地站着,三个妈妈则依旧开心的聊着天,没人去看看星星到底怎么了……

三、难搭的城堡

接大米放学回来,我通常会先和他玩一会儿,然后准备一下烧饭烧菜,这期间有很大一段时间我是没办法陪着他的,只能他一个人玩耍了。

我正在忙碌,突然听到他叫我:“爸爸!爸爸!”,从声音里我听得出,他的状态不是开心,不是兴奋,而是委屈,甚至是委屈到快要哭了,我放下了手里的菜,快步走向了客厅。

地垫上散落着满地的积木,他坐在旁边,一脸的不开心。

我走过去,坐在他身边,抱住他,他往我身上靠了靠,这样应该是一个舒适的姿势了:“大米,你看上去好像挺难过的。”

“是的,爸爸”

“告诉爸爸,刚才你在干嘛,发生了什么事?”

“我想要搭好那个城堡,可是我老是搭不起来,每次搭到屋顶,快要搭完的时候,它就倒了,这已经是第三次了”他委屈的跟我说着……

“都三次了啊,真的很让人难过……”

“是的,我来抱抱你吧,你的心情会不会好一点!”

“好的,爸爸”

抱了一会儿之后,我又一次问他:“现在好些了么?”

“嗯!”“那我们的城堡现在怎么办?”我试探着问他。

“爸爸,你能和我一起搭么?我觉得这个有点难。”看来,他已经有了方案了

“好啊,那我们一起来吧!”……

四、对待情绪

情绪,每个人都会有,但并不是每个人都能正确处理自己的情绪,小孩子更是这样,所以我们需要教会他们怎么样正确表达自己的情绪,怎么样正确处理自己的情绪。

当孩子有情绪,而家长却选择不管不顾的时候,情绪也就没有了出口,情绪也就只能留给了自己,久而久之,他可能再也不会告诉你他的情绪,又或者,他再也不会把自己的情绪表达出来,而只是闷在了自己内心的最深处,把伤害留给了自己。

我们不是不要有情绪,相反,我们一定是需要情绪的,不管是正面的情绪,还是负面的情绪,情绪表达出来我们才能更加健康,但同时也不是无休止无界限的表达,以至于激发自己的过激行为,甚至对别人造成伤害,那就又不对了。

对于孩子而言,我们不是要单纯的告诉他‘不要生气,不要难过’,而是应该告诉他,你可以生气,可以难过,但同时我们也要教会他怎样面对生气,怎样面对难过。这次是应对情绪的正确方式。

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