心理咨询重点是不是就落在咨询二字上，像法律咨询、商务咨询一样向别人请教？有些人说咨询是陪伴。心理咨询就是找个人陪着我吗？
心理咨询是在你内心的土地上，邀请一个人，这个愿意人，不带评判的回应你。此刻我大脑里想象一个人坐在沙滩上，一个人向我走来，我似乎也不怎么想说话，时间到他就离开了。这有用吗？这个问题很“无趣”，但是我们总是想这样一问，就像看医生、咨询专家一样。医生和咨询专家处理的是外在事物，心理的空间有时候不在乎有没有用，你问他，“这有用吗？”他可能会回应你，“你知道我眼中的大海吗？”也可能都不想回应你。
另一半，你想找的另一半从某种角度来说，不是你的妻子，他在你的内心，他在冥冥中指引你找到“像他”的女朋友。
来咨询的人都是因为什么原因来的呀？他看不到，另一半了，他迷失了另一半，感受很痛苦又不知道原因。
从哪里开始，从安全、私密、不会被打扰的空间出发。
去哪里，去内心的土地。
那你不能告诉别人哦！
好，一言为定！
苏晓波老师说：人的存在是非常非常艰难的，咨询中就像是在黑夜中行走，可能不会遇见白天，当时可能会发现几株小草，但是小草很快又死了。这就像我们无情的被生活“挤压”，也许我们需要的真的是在某个位置来至另一个人的声音，这个声音接纳我们与我们呼应，孤独的内心深处出现了另一个人，于是我们感觉我们身边有人，就像我们需要关系一样，于是我们继续行走。
你愿意带我去看，你眼中的大海吗？