心理咨询感悟:生命的自我成长

(以下案例,素材源于我的真实心理咨询经历,内容已全部进行了加工处理。小杰是一个虚岁13岁,刚上初一的男孩。随着咨询进展,小杰没有好转,似乎还变得更糟了。心理咨询没看到效果,小杰爸妈决定结束咨询。咨询中断后,有一天,小杰的爸爸再次联系我,说小杰现在变本加厉,问我有没有什么好办法。

(以下案例,素材源于我的真实心理咨询经历,内容已全部进行了加工处理。)

小杰是一个虚岁13岁,刚上初一的男孩。第一个学期的国庆放假后,不愿意去学校,一直在家玩游戏。

第一次见到小杰,他看起来有点腼腆,很有礼貌,向我问好。我觉得这是一个性格比较温和的孩子,可后来的咨询经历,证明我错了。

我与小杰进行了4个月的咨询,每周1次,小杰一直没去上学,几乎整天在家玩电脑,出门也是去网吧打游戏。随着咨询进展,小杰没有好转,似乎还变得更糟了。有一次,小杰向爸妈要钱,爸妈不给,小杰威胁说,你们不给,我就砸小区的车,反正我才13岁,不用承担责任。

小杰是年幼不懂事吗?他都知道13岁不用负法律责任,用这威胁爸妈给他钱。可他却没把他的聪明用在合理的方面。

心理咨询没看到效果,小杰爸妈决定结束咨询。咨询中断后,有一天,小杰的爸爸再次联系我,说小杰现在变本加厉,问我有没有什么好办法。

小杰爸爸告诉我,小杰现在在家情绪非常暴躁,一点不满意就对他们拳打脚踢。有一次,小杰拿着一把锤子,逼着他妈去银行取钱给他上网,说不去取钱就砸死他们。去银行的路上,小杰一手举着锤子,对他妈连骂带踹。小杰爸爸报警带着警察到银行,希望警察能管管。关系是父母与孩子,小杰又是13岁的未成年孩子,警察也无计可施,又不能拘留,只是教育。这之后小杰更加肆无忌惮了,觉得爸妈拿自己没办法。

当时听到这些的时候,我非常气愤,觉得小杰这辈子混吃等死吧——那时我失去了作为心理咨询师需要具有的非批判立场。

小杰爸妈从小对待小杰的方式,和多数父母一样,没有明显不良的教养方式,不能苛责是父母造成了小杰的问题。我认为,小杰对爸妈这样恶意的行为,责任在他自己身上。

小杰爸妈对小杰有些宠爱,严厉不足,这是小杰会在爸妈面前肆意妄为的一个重要原因。但这里面不只是小杰爸妈的原因。小杰的爷爷是大学教授退休,在家中非常有权威地位。小杰爷爷非常宠爱小杰,小时候小杰犯错,小杰爸妈教育孩子严厉些,小杰爷爷就会护着孩子,从不许小杰爸妈打骂孩子。小杰爸妈想对孩子严厉也没法严厉。

心理咨询常常遇到这样的情况:原本以为A是造成问题的原因,随着咨询进展会发现B才是更真实的原因,B后面可能还有C、D、E等,这属于个人身上的问题发展脉络.

但可能还有甲原因,甲背后还有乙、丙、丁等原因,这是在个人之外的不同系统的原因,比如家庭系统的影响,像小杰的家庭,有着父母的宠爱影响,父母的宠爱又有着爷爷不许小杰爸妈对孩子严厉的影响。

还可能有子、丑、寅、卯,又一套不同系统的原因,比如时代、社会环境、民族文化等。

这便是人心的复杂面,也是心理咨询工作的复杂性:

既要纵向看到个人发展脉络影响,也要横向看到家庭、时代、文化等发展脉络影响。从个人身心小系统,到家庭系统,再到社会文化更大的系统,甚至到人与环境互动的更大系统。

小杰是我从事心理咨询工作第1年接触的个案,那时我的经验和专业能力都有非常多的不足。小杰本性并不是一个多坏的孩子,心理年龄比他的实际年龄会幼稚些,更像个小学生,而不是初中生。

一个本性不差的孩子,成长在一个没有严重问题的家庭,怎么就让小杰变得这么暴戾呢?心理咨询从业的前几年,每当我想起小杰的案例时,我都会忍不住想:如果我当时经验丰富些,专业能力更强些,是不是可以在早期做出更准确、更全面的评估,采取更有效地干预方式帮到小杰改变?

小杰的心理咨询,让我非常挫败。一份助人工作,在当时不仅没帮到对方,反而看着对方的情况在变糟,对自己能力、从业信心都是非常大的打击。但同时也是一剂警醒剂:让自己看到,自己还有非常多需要学习的方面,需要努力提升专业能力。

现在自己成为一名经验更丰富的心理咨询师,对待自己曾经的不足便宽容些。毕竟与小杰工作时,自己只是一个新手咨询师,经验的丰富,能力的提升需要时间,不能太过苛责自己。

与小杰咨询结束的3年后,有一天我走在路上,走近一个学生年龄的男孩,叫我“许老师”。我当时没认出来他是谁,他说是小杰。我看着他的变化,非常诧异。

小杰没有以前的乖张暴戾气息,回到第一次咨询叫我“许老师”时,给人的温和感觉。小杰一直没有上学,但他现在在一家洗车店工作,能够自己养活自己,生活重回正轨。和小杰的交谈得知,并没有特别的经历促成他的改变。

到底是什么因素,让小杰从一个暴戾的初中生,自然褪去乖张暴戾,成长得更好?

我想,是生命本身的自我成长力量。

小杰13岁出现的问题,可能与进入青春期,青春期身心的急剧变化,叠加适应新的初中生活的适应压力有关。他当时的问题状态,是应对青春期身心变化和适应压力,变得有序前的无序、混乱状态,即是一种自我调整的适应过程。到了16岁,度过青春期生命周期的躁动安稳下来,小杰开始按正常的方式继续人生。

青春期本就是孩子问题高发阶段,是否平稳度过,与孩子原有成长环境奠定的素质、家庭环境的应对等有很大关系。

生命本身都有自我调整,积极向上的成长力量。

不只是小杰的案例,我的整个咨询经验都在见证这点。

常有人觉得:你们心理咨询师总是接受别人的心灵垃圾,接受负面情绪,怎么受得了?对我来说,心理咨询不是接受心灵垃圾。

我在心理咨询中看到的,是:

每一个咨询者在自身生命历程中,遭遇到困扰,如处黑暗。心灵的生命之火,看似孱弱却顽强燃烧,身在黑暗,心向光明的生命力量。

佛说有生皆苦,心理咨询的工作对这句话感受很深。很多时候我都感慨,如果我遭遇咨询者一样的经历,做的未必有咨询者好。咨询者处在他们的生命历程中,承受种种阻碍,却仍旧努力,活出恣意绽放的生命之花。

我接触过不同类型的咨询者:在军事化管理的“戒网瘾”学校,对所谓的“问题学生”做过心理咨询;在戒毒所,对吸毒人员做过心理咨询;在医院心理科,对患有心理疾病的患者做过心理咨询;在社会机构,对一般心理困扰的人群做过心理咨询。

每一个咨询者,都有着独一无二的生命历程;每一次心理咨询,都是一次与众不同的生命旅程。

小杰的案例,教会我人生的“无常”。“无常”的不确定常常让人不安,可是“无常”的不确定,意味着生活不会一层不变。对于处在人生困境中的人来说,“无常”也意味着孕育美好的新生希望。

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