人力资源和社会保障部2月5日发布通知，为切实做好新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作期间的就业服务工作，确保就业大局稳定，疫情防控期间，各地人力资源社会保障部门要重点将求职招聘、专项服务活动、失业登记等公共就业创业服务事项由线下转向线上，努力实现线上招聘不停歇、就业服务不打烊。
那么，问题来了，作为应聘者的您，准备好了吗？现场应聘，相信大家都不陌生了，很多经验和技巧这里就不再介绍。这节课，我们主要来说一说，掌握三招帮助您线上应聘脱颖而出。
在正式分享三招线上应聘秘籍之前，我们先来说说线上应聘和现场应聘的异同点。首先是不同点：最明显的就是场景的不同，应聘者本人不用再到现场和招聘官面对面的沟通，省去了来回路上的时间，快速高效；但应聘者不要忽略了这既是优点也是缺点，因为【面对面的沟通，才是最好的沟通】，应聘者很容易由于线上表现不佳而错过了招聘官的青睐。其次是相同点，这点毫无疑问，就是要打动招聘官，认为你就是最合适的人。那么，如何做到呢？请听：
第一招：营造你的应聘场。
什么是“应聘场”呢？这个源自于知乎大V陈海贤老师自我发展心理学里面的“环境场”原理：即使不是在现场应聘，你要把这个环境营造起来。准时的起床，穿戴整齐，视频的场景是整齐干净的（建议最好是书架为背景），同时准备好应有的资料（包括求职岗位的信息，应聘公司信息，行业信息等等）。在视频工具的操作上，一定要提前调节好，过程中一定要保持稳定。试想一下，如果在面试过程中，一直出现镜头抖动，或者语音不清晰，作为招聘官是不是就打掉了很多印象分呢？应聘者在家视频应聘，很容易出现思维麻痹，精神上松松垮垮，穿着睡衣或者不做准备就草草应聘，这样应聘是很难给招聘官一个良好印象的。所以说，首先第一步要把应聘的环境营造好。
第二招：调整好自我情绪，自信满满的应聘。
前面介绍了应聘场的构建，接下来就是应聘者自身【人设】的打造了。那么，什么样的人设最让人喜欢呢？答案就是自信的人。而自信最大的敌人就是紧张焦虑。在这里也给各位朋友两个缓解焦虑紧张的小技巧，第1个小技巧就是应聘前可以嚼口香糖，原理是什么呢？是因为我们的嘴巴有咀嚼动作的时候，可以让我们情绪得到大大的缓解；第2个小技巧，我们也可以运用【正念呼吸】，把我们的手放在腹部上，深深的吸气，深深的呼气，重复10-20次，试试看，一定会有意想不到的效果。
第三招：放慢你的语速，保持清晰准确的回应。
接下来就是应聘者自身的内容呈现了，由于是视频应聘，应聘者这个时候很容易出现轻微的焦虑紧张情绪，在这种情绪的驱使下，不自觉的就容易语速变快，出现抢话，说错话的情况。在这个沟通阶段，作为应聘者一定要记住：【慢，就是快！】【轻微停顿，就是严肃重视】。在回答招聘官问题的时候，建议使用金字塔模型回答问题，中心思想明确，结论先行，以上统下，归类分组，逻辑递进。先重要后次要，先全局后细节，先结论后原因，先结果后过程，这样的表达呈现，一定会给招聘官留下清晰的印象。
以上三招，您学会了吗？这次疫情改变了很多社会交往的模式，但是，我相信，病毒是可以被隔离的，但用心不会。做个生活和工作的【有心人】，好运一定常相伴。