我们每天上班、下班、回家、吃饭、睡觉，带孩子，辅导作业，周末偶尔逛街、购物和朋友小聚，似乎所有的都是程式化的，没有波澜没有惊喜，亦没有幸福，曾几何时幸福感成了奢侈品，渴望而不可及。
50岁左右的人偶尔感慨，我们小时候过年是这样的，家里不管多穷也会准备一锅炖肉，一条鱼，孩子从进了腊月就开始盼着过年，腊八是进入过年阶段的象征，黏黏糊糊儿的腊八粥里有各种好吃的东西，过了腊八就是小年，炖肉啊瓜子花生什么的就多起来了，到了三十晚上，一家人吃年夜饭，聊天、听广播，那时候没有电视，小孩子放鞭炮、点灯笼、熬夜守岁，那叫一个幸福啊！
40岁的人说，上学的时候就盼着放假，寒假暑假，可以不着急写作业，游泳，滑冰，和小伙伴一起到树林子里探险，要是有个沙子堆，别提多美了，挖山洞堆城堡，无拘无束，那时候没有什么人拐骗小孩子，回去晚点家里人也不那么担心，就是会挨揍。虽然挨揍了，但感觉是幸福的!
30岁左右的人觉得小时候爷爷奶奶接送上学、放学，路边摊上的各种小玩意，小食品都特别吸引眼球，流口水，辣条，牛板筋、小手枪，全是五毛钱，爷爷奶奶一边数落，一边给买，听着爷爷奶奶的絮叨，吃着让爸爸妈妈担心的小食品，这就是幸福啊！
20岁左右的人没什么特别的回忆，只要爸妈不给报那么多课外兴趣班，只要能玩自己想玩的游戏就是幸福的!
10岁的小朋友正在学校，兴趣班，课外班中奔波忙碌，年龄尚小，对幸福的体验还懵懂无知。
现代人物质条件比原来好了很多，生活也方便了很多。即便相隔千里万里也能视频，人与人之间的距离近了。可为什么反而感觉这么累，这么郁闷呢？
现代人爱比较，比房子，比车子，比爱人，比孩子，比地位，越比越不幸福。有的人活得太闲，价值得不到体现，有的人活得太忙，虽然创造了价值，但缺乏的闲暇，这两者都感受不到幸福。缺乏信仰是大多数人的问题，很多人不知道自己对自己这一生的期许，就是说这一辈子你要知道自己到底想要什么。孔子的弟子颜回吃糙饭，喝白水，睡觉的时候，连枕头都没有，就弯着手臂当枕头，但颜回乐在其中，孔子曾赞叹曰：一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也。别人看了都觉得这种生活没法过，但颜回却能做到“不改其乐”。为什么呢？因为他知道这一辈子要的是什么。一个人要得到多少才会满足呢？欲壑难填！当你因为没有鞋而不快乐时，你有没有留意那些没有脚的人呢？一首曲子在耳边轻轻的播放着，你不会去注意，但是如果它的声音忽高忽低的，节奏忽快忽慢，你就会注意到。同样，生活就像一首温和的乐曲，有时我们会成为别人羡慕的对象，而我们却茫然不觉，只有当有一天我们失去了，才会惊觉。贪心让我们不放过每一个可能有意义，可能会让自己幸福的事情，于是我们把越来越多的能让自己感觉幸福的事情列入了任务清单，然后，幸福的事情就变成了必须要做的事情，就变成了任务。
幸福是一种感受，幸福在生活的细节里隐藏，幸福需要用心去发现。爱抱怨的人每时每刻看到的都是于己不利的事情，如果静下来看一看，生活里有很多细小的事情会让你有满满的幸福感，比如楼下就是公交站，不用走很远的路就能出行，比如很想喝一杯热咖啡的时候同事恰恰给你买来了，比如父母双亲身体健康还能自己出去旅游，比如起晚了公交车很顺上班没有迟到，比如一家爱吃的餐厅在家门口开了分店，比如有个能说知心话的闺蜜（发小）……感觉累了无奈了，就静心想想，这些幸福一直在你的生命里，只是你没发现而已。