最近在做精分的个人体验，开始是因为工作需要。可当做到第四次的时候，当我对督导说出我自己内心的脆弱与想法，因着老师的认同和分析，一下子轻松了，也在诉说与交流的过程中有很多的灵感和发现，对于工作与关系有更清晰的认识。
所以，以此来看、我们每个人都需要一个心理咨询师，在我们想要跟人聊聊时，有个人在那里理解与倾听，这时并不一定要答案。做心理咨询并不是以往的老观念的认为，什么去看心理咨询的人就是心里有病。我们只是需要找个人去倾吐、去诉说那些跟身边人很难开口、他们也不一定理解的事情罢了。
我在做性心理咨询的过程中，也发现咨客更多是倾诉的需要。当我们有性的冲动，这个不羞耻、需要人告诉他；当我们的身体不符合大众的审美、对身体有评判、对性感受产生屏蔽，也需要有人告诉她你的身体没有什么不好；当性的冲动萌发、有自慰的行为，需要有人告诉他食色性也，你不要自责只需享受；你可能会出现一些不合常规的性幻想，这个也是正常的，只需区分现实与幻想。当我们还是孩子时，没有及时、正确的此类指引，内心就会对自己有评判，如果在这个时候，跟合适的人去诉说，可能就不会引发后续或成年后更严重的性心理问题及更严重性行为的偏差～
我对儿子的教育，在交流这块儿看得比较重要。他会告诉我很多事情：什么女同学们上了一堂性教育公开课，听她们在讨论男孩的阴茎是怎样的；某个女同学带来很多化妆品来学校、哪个男孩喜欢她；某个男孩的初吻给了谁；还有谁把他爸妈的避孕套带学校了，我说自己小时候当气球吹、被家爹恨K了一顿，还问你要不要吹得试试；还说之前喜欢的女孩他不喜欢了、因为她不那么可爱了；还说班上有个猥琐男，问他怎么猥琐啦，他说不出来……
在孩子成长路上，做父母的真应该“小心翼翼”，你对他身体的评判会影响他的自信、你对他性萌发的粗暴处理会引发他对性的羞耻～多跟孩子耐心倾听、用心对话、有意识说话，问问他在学校的日常、男孩女孩的相处、同学在说什么…