时下相亲节目的火爆，各种相亲平台也如同雨后春笋般的出现，足以说明此类需求旺盛，而且剩女中很大一部分都是条件很优秀的，究其原因，有社会的，也有自身的原因，这里就不谈形成的原因，只谈谈解决之道。
1. 准确定位自己
自己的条件如何，三观如何，有什么优势，有什么劣势，不要好高骛远。经济学的原理等价交换是永恒不变的：现实生活中的许多东西时需要平等交换的，自己不是美女，也不是才女，还想要嫁个高富帅，这是不现实的，毕竟能有幸成为灰姑娘的人太少太少。所以，在婚恋时，一定要准确定位自己，脚踏实地，客观评估，自己处于哪一个阶层，什么样的男人适合自己。寻找和自己价值相近的男生，这样牵手成功率会很高。有时适当的降低一些自己的标准，那么所选的范围就会扩大，也许自己中意的人选就会浮出水面，从而有了更多的选择。
2. 明确自己的需求
停止期待“白雪公主”的爱情，认真的考虑一下，自己是想找个“高”、“富”、“帅”的，还是想找一个“经济适用男”。对女生来说，一个有钱帅气的男孩和一个没钱也同样帅气的男生，只要脑子没有问题，大都会选择有钱帅气的那一个。但是对男士来说，有钱美丽的大龄剩女和没钱同样美丽的小女孩，肯定是会选择后者的。很多大龄剩女都是有了稳定的收入，自认为自己是过着非常精致生活的，所以在各方面都对另一半有着更高的要求，这就无形中抬高了自己的需求，在异性恋爱竞争中就毫无优势。理想是丰满的，现实是骨感的，记住适合自己的才是最好的。
3.遇到合适就主动追求
遇到一个自己觉得还不错的男士，就应该用智慧去主动争取。之所以成为剩女，就是因为自己的圈子太小，很久了都碰不到自己合适的另一半，所以当你遇到一个合适的时候，应该适当的主动出击，动用智慧，也许一个甜蜜的微笑之后就是一个浪漫的邂逅；也许优雅的谈吐，自信温和的目光，会让对方留恋赞赏。将自己的优秀面尽可能的展示给对方，那么，你可能就很快的俘获对方，脱离剩女圈。
4.会一些恋爱技巧
初次见面，不要浓妆艳妆，只要让人看起来清新即可，男人是一种猎奇动物，初次见面尽量给对方一点神秘感，为下次见面打好基础；了解一下对方喜好，就可以多制造一些共同话题；交往中，也要保持距离感，距离产生美，适用于任何人；在适当的情况下要勇于展现自己真实面目，不用刻意的改变自己去迎合别人，真正的自己才能找到真正适合的另一半
作为剩女，应该做好如上的心理准备，遇到合适的人就嫁了吧!