要谈爱和性的关系，那我们首先就要先了解什么是爱？什么是性？
性是人的自然属性,爱是人的社会属性。性和爱在属性上存在着差异。古人曾说：食色性也。色是人的本性。性是人的生理需要，每个人都是好色的，男人就不用说了，女人也一样。这也是为什么我们喜欢看帅哥美女的原因，这也是人类动物对“性”的一种本能。而爱是在社会的发展下的一种必然产物，它只是一种人们观念上的东西，一种感情。它更多的来自精神层面。
就肉体本身而言，不论是男人还是女人都有自主使用身体的权利，因为我们享有性权力。性权利是基本和普遍的人权。
每个人之所以有人对性和爱能不能分开抱有不同看法，完全是因为人的个人思想观念。理念不同当然看法和行动也会存在差异。这个是精神上的差异，跟肉体本身无关。
一个人可以为了性快乐而与想法一致的人啪，可以自主决定和哪个人啪，不和哪个人啪，可以选择什么时候啪，可以选择在什么地方啪，也可以选择用什么方式啪。可以和爱的人啪，也可以和不爱的人啪，可以拒绝对方提出的要求，也可以要求对方满足自己的要求。
如果说性是肉体的摩擦，那么爱就是精神的火花。世界上也存在柏拉图式的无性爱情，但那毕竟是少数，多数美满的爱情都需要性与爱的相互配合。如果生理和心理达不到平衡，这个人的幸福感就会欠缺。爱远远大于性，爱包含责任，陪伴，理解，浪漫，体贴，性，共享等等。注重精神层面的人自然就认为爱和性密不可分，喜欢物质享受的人自然也就能分开。
有人说“男人可以性和爱分开，女人因为爱而性”都是片面的说法，但是一些女人用身体与男人做交易换取她们想要的地位、发展机会。但是实际上，一旦陷进去，与对方发生性关系，就会对对方产生依赖，虽然那不一定是爱，但是当对方与她断绝关系时，就会有一种强烈的被抛弃感。
人是情感动物，得到爱少，爱的空洞就越大，一旦与人建立关系，就害怕被抛弃。
一个经历了N次一夜情的男人说，自己每经历一次为了性而性的关系，就会对人性有一次更深的失望。不论男女，你可以行使你的性权利，但是不可以乱性。
基耶斯洛夫斯基在电影《十诫》所说的，深情是存在的，而且深情不可亵渎。