我有一个来访者给儿子买了一个智能手机，因为怕孩子眼睛受影响，规定每次只给玩10分钟，每天可以玩两次。可是到时间收智能机的时候，孩子往往不配合要抓狂。他很痛苦来寻求帮助，他说：“我儿子一做完作业就要玩手机，一玩就停不下来，到时间，我叫他放下手机，他就朝我大喊大叫发火抓狂，我很生气也很担心，现在大家都说小孩子网络成瘾了，钟老师，我儿子是不是也是网络成瘾了啊？”
我们来看下这个来访者的孩子是否网络成瘾。首先，你给他的时间规定了每次玩十分钟，到时间去收手机，你想啊，一场游戏10分钟够吗？不够吧。我们来做个比喻，好比你工作了一天，又饿又累到家，吃饭，刚吃了几口，饭还剩一半的时候，突然有人出来把饭菜收起来了，说不能吃了，到时间了。你什么感受？你会默默地忍着？不不会跟收饭菜的人大喊大叫？将心比心，你的孩子白天在学校里学了一天，晚上回来做了一大堆作业，终于有时间可以玩会儿网络游戏，刚开始，一盘都没玩好，你说别玩了手机交上来，他什么感受？合理规划孩子使用3C产品很重要。至于怎么规划，后面的课程中，钟老师会手把手给大家讲解。但是在这里，我必须告诉家长朋友们，没有那么多的孩子是网瘾孩子，我看到的更多的是你们的焦虑。因为国内教育体制的缘故，大家把重心和精力都放在孩子的学习上，普遍认为孩子的唯一任务就是学习，除了学习，最好不要干别的，哪怕要干别的，也最好干点有益身心的事，比如看看书啊，听听音乐啊，运动运动啊，对，这些活动是很好，但是你也要允许他干点自己想干的事情啊。有科研表明，每天打一个小时以内的网络游戏可以增加智商哦，当然超过一小时就不好啦。其实现在的网络游戏真的也不简单的，钟老师就比较惭愧，我没有一个大型网络游戏可以玩的很厉害，我甚至都不玩，因为我不会玩。从这个角度来看，你的孩子可以把网络游戏玩的很好，这也是家长值得欣慰的地方哦。同时，现在的孩子的同学圈子里，不再是我们以前的下课跳牛皮筋、玩弹珠的时代了，他们谈论的或者他们是用网络游戏来实现人际交往的，你不给孩子适当地玩一些游戏，他们在同学间就会“无话可说”，时间长了，会导致孩子在人际交往方面产生问题。所以，规划好时间，适当让孩子在网络游戏里畅游一会也是可以接受的哦。