大部分没有智力缺陷和严重身体疾病的孩子，只要我们尊重他们的先天偏好，给予适当的思考力和行动力的培育，处理学校学习时，虽然不一定得心应手，但也基本能应对。可是越来越多的家庭却反应孩子遇到了严重的学习问题，比如注意力不集中、粗心大意、畏难拖延、贪玩不用功，对自己要求过高等等，这些轻则表现为没精打采、厌学，重则发生家庭大战甚至逃学、退学。
学习日益成为洪水猛兽，把孩子们压得苦不堪言，毋庸置疑，学习确实被置于了一个非常重要的位置，高考的压力，转移至中考、小考，甚至幼儿园入学，除了极少数偏好与学业要求一致，思考力和行动力上佳的孩子适应不错外，大多数的孩子都是疲于应付。可是压力当前，在没有更多选择的情况下，是被它打垮，还是打垮它？这就需要我们更加看重孩子的情绪管理与压力应对能力的培养。
不仅仅学习有压力，生活的压力是无处不在的。和小朋友闹了别扭、想要的玩具要不到、生病、被要求吃（穿）什么或不吃（穿）什么、学钢琴坚持不下去、爸爸妈妈吵架、爷爷奶奶外公外婆爸爸妈妈说的不一样，如果生活中的零星事件没有及时教会孩子去应对，都被包办以及敷衍了之，孩子在日后遇到学业困难时，也希望被包办，或者习惯性的敷衍了之。日常生活中的低压无要求状态和学习上的高压高期待之间形成了无法逾越的鸿沟，孩子们真的很无奈。
孩子是我们的一面镜子，甚至可以说“孩子是我们的复印件”，尤其是在相处方式和情绪压力管理这个问题上。所以家长要检讨自己与孩子的相处方式，是过度关照、放任不管还是矛盾的先是极力迁就一味忍让，过一段时间又暴力爆发？家长还要要检讨自己的情绪管理能力，是发泄、压抑还是表达？也要检讨自己压力应对方式，是逃避、否定还是忍耐？因为这些潜移默化中必将传递给孩子们，他们学到的这些压力处理方式很难帮助他们应对学习上持续的压力。
每个孩子都会因为各种各样的事情感到压力，闹情绪，如何帮助孩子平复情绪并表达管理情绪？这是一件十分必要，并且一定能在学习和生活中产生事半功倍效果的重要工作，如果掌握娴熟，就能让孩子感到牢牢的自我掌控感，更是一份更具分量的自信心。
“今天，又要写作文了，我觉得好烦，有一种说不出的郁闷。并不是每一次都这样，好像这次特别烦。我很想看电视，可是没有电视时间了；想玩电脑，老妈不让玩；想看书，又怕老妈发现；玩小动作吧，又被老妈发现，骂死我。总之，写作文是没有一点自由的。可是，不仅是老妈，还有老师，都要我写。作文一来，我就被压得喘不过气来，有时候我都不知道写什么，只能坐在那里发呆，无聊透顶。现在我好想回到小时候，不用上学，不用写作业，不用写作文，每天无忧无虑地生活。慢慢地，我越来越大，事情越来越多，欢乐越来越少……现在作文接近尾声，我的心情好多了，看来作文调节心情的功效还不错。”
虽然每个孩子先天特质有很大区别，有些相对粗线条，有些则更为敏感细腻，但是尽量理解他的感受，鼓励他表达自己的感受，对每个孩子都是一样的。很多压力都是不能逃避的，但是情绪是可以接受的，给孩子营造宽松可以自我表达的空间，与他交流那些烦乱复杂的感受，是情绪管理和压力应对很重要的一步。除此之外，根据孩子和家庭的生活节奏，建立运动和娱乐的习惯，让日常生活学习的压力融化在日常生活中，是最自然的做法。
帮助孩子将一件困难的事情化整为零或者另辟蹊径，通过教给他们这些具体的方法，可以有效的缓解情绪和压力，保持耐心和温和，也能同时优化亲子关系。
还有些时候，则是需要留给孩子自己调适情绪和压力的空间和时间，让他感受到自己的力量。当然，所有的情况，都需要父母有相对稳定的状态，如果感觉自己的状态不好，最好寻求办法处理自己的情绪和压力。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”能够越来越自然的管理自己的情绪，不回避生活的本来样子，在挫折和压力中不断成长，孩子们就会更多的体会到独立感，担负更多的自我责任，学习和生活都是一个随着年龄增长，责任和压力不断增加的过程，当孩子有越来越多的力量和勇气面对学习和生活的责任和压力，才能更多地为自己负责，为家人负责。
每个小孩都对这个世界充满了好奇，健康的宝宝醒着的所有时间，都在东摸摸，西瞧瞧，听各种声响，或者是咿咿呀呀地练习，手脚也一刻不停。除非患病和智商因素，很难看到百无聊赖的孩子。
对陌生世界的好奇与生俱来，怎么能让孩子保持旺盛的兴趣和蓬勃的朝气，愿意探索，愿意学习？不打压孩子的先天偏好，培育能够支持他不断探究的思考力和行动力，在遇到困难和挫折时能够自我消解、自我激励，永葆对生活的热情，有坚定的探究世界的自信，是我们能为他的未来生活做出的最好准备。