家长是不是经常被这些所困扰：孩子不想起床、起床后收拾慢慢悠悠不着急、晚上8点钟孩子才开始写作业、让孩子打扫房间一天拖一天，做起事来，总是要让家长催促无数次才慢吞吞的做点，这些情况被家长们称为“拖延症”，也十分让家长们头疼，似乎不论怎么教育孩子都成效不大。家长们到底应该怎么做才能从根本上治好孩子的“拖延症”呢？
那么孩子这些“拖延症”到底是什么原因？
1、孩子方面原因：
1）孩子无意的反抗、对抗、不满：孩子在面对权威、强势的父母时，为了避免正面冲突方式表达，所以多用被动攻击、对抗来表达不满，形成“不听话”、磨蹭、拖沓。
2）孩子慢慢失去自主、主动性：家长操办很多孩子的事，家长与孩子之间边界模糊，孩子习惯于家长的安排，孩子自主、主动性降低，越来越被动。
3）孩子缺乏对时间的概念及对时间的管理：家长频繁的安排孩子该做什么，孩子没有形成自己的一个时间概念，更无法去管理自己的时间，合理运用。
2、家长方面原因：
1）家长自身的焦虑与压力：家长们担心没有了自己的提醒，孩子什么都做不好，长大了也做不好，自己会失望。对孩子过高的期待。
2）家长用自己的进程来衡量孩子：家长把自己在工作、生活的“高效”、“快节奏”去衡量孩子，总是认为孩子进程慢。
3）家长与孩子的关系质量：不良的亲子关系，会使双方交流很差，孩子对家长比较反感、抵抗，不“听从”家长安排，便成为自然而然的事了。
4）整个家庭关系质量：夫妻关系、婆媳、家庭经济水平、孩子学习气氛都会影响到孩子。
5）家长越界包办：家长没有界线，操作孩子各种事。
所以看似是孩子的“拖延症”其实折射出一个家庭的系列问题，为孩子就营造一个良好的氛围至关重要，同时也可以从以下几点出发：
1、建立孩子的时间概念：记录时间，运用小软件来设置每个时间段需要做的事，减少打断，提高时间的掌控力。
2、家长与孩子之间的书面约定：用一张纸列出双方认为重要行为的清单，如：晚上最迟几点睡？早上几点起床？每次玩游戏时间多长？看电视时间多长？然后双方商议后确定具体时间做什么事、时长等详细内容，对于这个书面约定的奖罚都是什么？然后双方严格执行，并及时总结。