无论是在成人的世界还是与孩子养育的过程中，我们都离不开沟通，然而积极倾听是最有效的沟通方式，即做一名很好的听众。上帝给人类两只耳朵和一个嘴巴是让我们少说多听,积极倾听则是一种非常好的回应方式，既能鼓励对方继续说下去，又能保证你理解对方所说的内容。
积极倾听的注意事项可分为：
一、认真听，不要轻易打断对方。倾听是一门艺术，倾听更是一次心灵的交流与碰撞。从心理上分析上讲，人都有强烈的被认同，被关注的需求。认同的最基本的表现形式，就是认真听对方说话。
二、随时要有应和之声。如果只是敷衍的听对方讲述也是不行的，还要表现出自己真的在用心地听。所以在倾听的过程中要适时的有回应，以引起对方的注意和说话的欲望。
三、在完全投入之时，会忘我，当你全心投入到对方的讲述之中时，会进入到对方的情感中，随对方的情感而波动。
倾听是人类沟通当中最重要的交流方式，在和孩子沟通交流的时候，家长们也不可忽略到这一细节。要知道，缺乏沟通不仅影响到亲子关系的建立，还会影响到孩子日后健康性格和健康成长的重要性。
1.用眼睛看着孩子全神贯注倾听
很多时候家长们最容易犯的错就是一边做事一边听孩子说话，甚至是心不在焉地听孩子说话，这对孩子来说，他们说和不说是一样的，倾听需要父母放下手中所有的事物，保障大脑和眼睛都在关注孩子所讲的内容，全神贯注地倾听，只有这样才能引起孩子的共鸣，让孩子感受到父母是真的在用心地倾听他们讲什么，值得他们信赖。
2.蹲下身来站在孩子的高度倾听
家长们平时习惯站在孩子面前听孩子说学校的情况，或是孩子与邻居小朋友等发生了什么问题时，有没有想过？孩子仰望你与你沟通交流时的心理情况呢？父母如果想成为孩子最好的朋友，想让孩子什么都愿意跟你交流沟通的话，那就建议父母们蹲下身来，充分考虑到孩子的内心感受，站在孩子的高度倾听孩子的内心，也就能用孩子所在的高度去看他们的世界，以及他们眼睛能看到的问题。
3.注重孩子和你沟通时的情绪
孩子是带着忧伤的情绪跟你说话呢？还是带着快乐的情绪跟你聊天？父母们要学会如何关注孩子的倾说情绪，这样才能更好地与孩子沟通，了解到孩子此刻内心的感受。很多家长无论对孩子什么时候来找，都是一个调调，一个语气，完全没有观察到孩子的情绪与内心世界的变化，不利于亲子感情的建立，更不利于孩子的健康成长和良好性格的养成。
4.注重孩子和你沟通时的语气
如果孩子一开始和你沟通时是很信任你，很依赖你，把你当成是他们的好友或是伙伴，后来却渐渐不怎么和你沟通了，有话也不想跟你说了，你就要注意自己的倾听方法了，或许是你不够专心；或许是孩子到了青春期。总之，你得找到原因，然后改变你原来的倾听态度，让自己成为一个好的倾听者。
然而，想做一个好的倾听者，必须要有一个良好的情绪，两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。所以情绪的管理也非常重要。