清明小长假，跟同门师兄妹们一道出游。杭州风景美好，同行都是年轻人，活力四射，谈笑中也没觉得疲倦，唯独宝石山上攀岩遇到点阻力。
其实只是一个小山坡。
只是山坡非常陡，落脚处只有几个浅浅的石窝，已被磨得光滑无比。徐老师示意大家都爬上去，小伙伴们面面相觑，还有的人选择直接放弃。我秉承一贯的缺心眼和没头脑，几乎没有犹豫，心想：来都来了，横竖横，爬呗！结果爬上去才发现轻敌了。
上去当真不算难，手刨脚蹬怎么都能上来，难的是下去。
下的时候看不到落脚处，全凭感觉，还有山下同伴的吆喝：左左左右右右~~~~刚才还满心傲娇，此刻突然如梦方醒：我特么不是恐高么？我特么不是腰才扭过吗……
从来也不是牛人，却老想尝试一下牛叉的事儿。如今好了，悬在石上，不敢望脚下，脚颤手抖，头皮发乍。心想着我已届四十岁的高龄，在一群九零后的师弟师妹们面前何等的德高望重，何苦跑这儿来拼身强体壮勇往直前。
说实在话，这个时候好想当场认怂，可是，人在半山，已是没的回头。
没的回头，那就继续向前。
——就这样想着，手脚不敢停，使出吃奶的劲儿，死死抓住岩石上每一块能借力的突起。一步步蹭着，居然被我捱到了山岩的最下方。
下到底时还以为在做梦，腿脚打着颤，手心流着汗。直到最后一脚踩实，才感觉到小心脏扑腾扑腾跳得那叫一个欢快。
过了一会儿，二十多个九零后的小妹妹们在男同学的帮助下，也慢慢一个一个下来了，即便连拖带抱地有些狼狈，可内心的成就感都满满的。所有参加过这次攀岩的小伙伴们都很是自豪，仿佛刚刚攀过了人生的一个小高峰，一张张小脸儿红扑扑的，向日葵一般青春洋溢。
“ 没的回头”
——这句话蛮好用的。
靠着这句话，不知道熬过了多少不容易，度过了多少没办法，打败了多少想放弃。
每一次独自在无人处哭到泪绝，心里都只剩下这句话。可是说也奇怪，背水一战总能绝处逢生，没的回头反而会柳暗花明，人生当真奇妙。
这几年挺顺的，差点忘了这句神奇的话。今天爬了个小山坡，又复习了一遍。
没的回头，那就继续向前。
作者简介
李秀枫（Wendy）
心理咨询师 | 心理栏目特约撰稿人
上海心理学会临床心理与心理咨询督导专业委员会会员
你说，我听，感受有温度的倾听。