我需要宣泄情绪,你却跟我讲道理

以前看了《男人来自火星,女人来自金星》这本书,确实男女之间存在着差异。当激情期过后进入平淡的生活,这时越发觉得相互沟通不了,感情也在矛盾冲突中被撕得粉碎。在自己宣泄情绪的时候,对方能否给予你所想要的回馈呢……Lucy的老公是电子商务公司的高管,Lucy在一家广告公司做设计,今天已经不知道多少次修改产品图了,客户一直提出修改意见。

以前看了《男人来自火星,女人来自金星》这本书,确实男女之间存在着差异。当处于热恋期的男女感觉对方在自己眼里闪闪发光。一个六岁的小孩用自己的理解诠释了什么叫喜欢:“我本来不喜欢胖子,但她胖我就很喜欢;我不喜欢别人乱碰我的东西,她乱碰就可以”。当激情期过后进入平淡的生活,这时越发觉得相互沟通不了,感情也在矛盾冲突中被撕得粉碎。

世界上所有的问题都可以归结为关系问题,而亲密关系则是我们一直面临和成长的。不管是谈恋爱中的男女还是刚结婚的小夫妻亦或者是进入金婚时期的老夫妻,都面临着与另一半沟通的问题。

你……对你们的沟通还满意么?在自己宣泄情绪的时候,对方能否给予你所想要的回馈呢……

我们前面讲过男人和女人之间存在着种种的差异,之所以因为这种差异,把我们相互吸引在了一起,也因为这样的差异,在我们相处的时候总会充满小冲突。或许给我们的平静的生活带来点惊喜,不过这样的“惊喜”太多的话,是不是有点招架不住的感觉呢?

Lucy的老公是电子商务公司的高管,Lucy在一家广告公司做设计,今天已经不知道多少次修改产品图了,客户一直提出修改意见。Lucy今天又因为设计的问题而加班。回到家时已经精疲力尽,看见丈夫,就想跟丈夫分享一下今天的感受。

她说:“设计一直没有达到客户满意的要求,公司给的工作任务太重了,我根本没有一点点自己的私人时间”。

老公tom说:“你应该辞职,在这家公司薪水不高,还这么累,去找一些你喜欢的事做”。

Lucy说:“可是我喜欢我的这份工作,只是领导希望自己的员工能短时间内高效的完成附加任务”。

Tom说:“别听他们的,你做好你自己的任务就好了”。

Lucy说:“我正是这么做的。天,今天忘记给我姑妈打电话了!”

Tom说;“没事,别担心,她应该知道你很忙的。”

Lucy说:“她给我打电话一定是需要我。”

Tom说:“你太会担心了,才导致一天这么不快乐”。

Lucy已经有点不耐烦了“我并不都是天天这么不快乐,你可不可以只听我说话?!”

Tom莫名其妙:“我正在听呀”

Lucy抱头:“为啥我还是这么烦呢”

谈过后,Lucy比刚到家的时候更烦躁了,Tom也不知所措,他想帮忙结果弄的大家都不是很愉快。

或许生活中相似的事件还很多。

女人和男人逛街拿两件衣服征求男人的意见,男人在仔细对比衣服的价格、做工及材质综合考虑后,跟女人说那件便宜的性价比更高一点。结果女人不高兴了:意思是我只能配得上这件便宜的衣服喽!可是在女人把衣服试过后,确实便宜的那件穿在身上更合适。男人这时觉得自己更有道理了:你看,我就说那件好看吧,你穿这件显得你很臃肿。女人听了很不舒服:不好看?你就是不想买给我而已!

男人气的生闷气,女人委屈觉得男人不爱自己。

有人说,婚姻几十年,日子就这样的把人心消磨掉了,处处充满的扎心的事情。因此得出,婚姻是爱情的坟墓,也像一座围城。里面的人想出来外面的人想进去。

我们都知道,男性和女性的思维方式不同。在思考的时候,男女亮的脑区不一样,所以差异天生就存在。正所谓男人以男人的方式去爱女人,女人也不一定感受或接受的了。男人总是善于用自己的理性思维去解决生活的问题,包括感情问题。而女人则比较感情,擅长感性思维去理解体验生活。

第一个例子中,尽管tom也尽全力的想要安慰自己的妻子,最终的结果是自己丈二和尚摸不着头脑。在他们的对话中,丈夫一直在否认妻子的感受,认为是她自己“想太多”的结果。第二个例子呢,相信各位多多少少都会遇到过相似的情况。男人生而就是为了解决问题,可万万错的是竟然把自己身边的女人当作自己的对手,试图用论据论点来驳倒对方,图一时口舌之快,殊不知对于夫妻关系可谓是火上浇油。男人对于女生提出的问题总是极力解决,尤其在验证自己的答案是正确的时候,心里潜台词:你看,我多行,你就应该听我的准没错!可是结果却惹得自己的女友不高兴了。男人也纳闷现在的女人怎么这么作?

很多时候,男人认为女人胡搅蛮缠,以为对方听不懂自己说的道理,于是更详细的列举一系列的道理来证明自己是对的。于是结果可想而知。

女人真的是要男人的解决方案么?

男人不知道对于女人来说,只倾听不提解答有多重要。女人要的是对方耐心倾听,感自己所感。无论有任何的争执,女人的想法很简单:道理我都懂,但是相对于听道理而言,我更喜欢你对我说我爱你,就愿意迁就你。

当男人试着感同身受,或许生活正在悄悄着发生微妙的变化:

当Lucy精疲力尽的回来之后。“太多工作了,我都没有一点私人空间”

Tom缓缓的说:“你今天好像很累”(也就是承认接纳妻子一天疲惫的身心,试着去描述她的状态。)

Lucy说:“领导希望自己的员工能短时间内高效的完成附加任务,我不知道怎么办”。

Tom认真聆听:“恩”(表示对妻子的接纳,让她再次抒发自己的情绪情感)

Lucy:“我竟然忘记给我姑妈回电话了”

Tom:“恩,不太应该”(继续肯定妻子的情绪,没给姑妈打电话的内疚心理。)

Lucy:“我觉得她电话肯定是需要我”

Tom :“你很有爱心,让我来抱抱你”(充分接纳妻子的情绪。肢体的安慰能缓解人的焦虑情绪,除开原则,能用拥抱解决的问题都不是问题!)

Lucy在丈夫的怀里松懈叹了一口气,然后说:“我喜欢和你说话,让我感到真正的高兴,谢谢你当我的听众,我现在好多了,又活过来了。”

Tom也感觉到很愉快,太太变得高兴起来了。 小夫妻的生活过得越来越有滋味。

有一天男人心血来潮,让女人陪她玩象棋,可是女人棋艺不精。到战局拉开之时,男人该如何抉择呢?是三下五除二硬了这场局呢还是慢慢的配合女人自己的玩法呢?

各位听众,如果你是个女人,尝试解读男人解决问题背后的爱,以及告诉男人自己的真实想法。(男人真的不懂女人在想什么)。女人要求的是你接纳我的情绪,不要求答案,只要耐心听说就好……

如果你是个男人,建议你开始练习聆听,不管自己的女人说什么话,你都得以尊重和了解她的心情去听。当要有冲动去纠正她的错误时,一定要忍住,忍住!接受她的情绪,必要时给予拥抱等支持,也许变化就开始发生了……

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