办公室里的一位同事每天早上和下午上班会各消失半小时，问君去哪里？答曰上厕所。每天上厕所要花上一小时虽然有些夸张，但毕竟是生理需要，领导也不好多说。其实此君是边上厕所边玩手机，这种偷闲方式他暗自颇为得意。因为在单位上班时间玩手机被发现轻则批评，重则扣奖金，于是乎去厕所一边方便一边玩手机就成了一个投机取巧的好方法。直到有一日，他因痔疮犯病需要开刀治疗，才发现是因为每天因为长时间蹲厕所导致，悔之晚矣。
其实，在生活中我们做的很多事情觉得是在为自己好，可那真的是在为自己好吗？是在爱自己吗？比如，觉得不高兴了，那就安慰一下自己，去买一个爱马仕吧，不是说包治百病吗，然后呢？让你不开心的事还在你心里踏踏实实地揣着；一帮朋友出去玩，大家嗨起来，胡吃海塞，当时好开心好放飞，可是然后呢？因为宿醉，头疼几天，因为吃多了，肠胃不适几天，同时后悔减肥计划落空；广告里说，女人对自己好就得舍得为自己花钱，所谓“你值得拥有”，可是，整容后的女孩并没有拥有真爱，买了很多衣服、化妆品的女孩并没有让自己和别人觉得更可爱……。为什么我们一边不断的在做一些“爱”自己的事，拼命的投钱、投时间、投感情，一边还是心里空落落的。我们想过没有，那是真的在爱自己还是在虐自己？
单位一位姐姐，四十多岁，但出去一直被旁人夸耀精神气色俱佳，穿着打扮得体，完全看不出年龄。而这位姐姐，两个孩子自己一手带大。在单位是领导岗位，不久又辞职出来创业，做的风生水起。我见她很少参加朋友聚餐，除了和家人，外出旅游也不多，也基本不逛街，很奇怪，这些娱乐都没有，难道不累、不烦吗？她却说，不觉得累啊，如果非要她去聚会、逛街，她才觉得累。因为她知道自己想要什么，家庭和发展自己的兴趣就是自己想做的，不需要去做别人觉得应该的事情。不外出应酬是因为每天晚上待在家里陪伴孩子，不愿意错过孩子的成长期；每天和孩子们同时间睡觉，早睡早起，多年来坚持每天五点起床，练瑜伽、学习、写作。她除了是单位部门负责人，还先后拿了两个硕士学位，业余时间做志愿者，发展自己的兴趣，时机成熟离开政府部门，自己创业。
真正爱自己的人深知自己内心深处的需要，因为他们懂自己。有如当年的林徽因，而不是真实的自己。于是她不去开始一段看似浪漫、甜蜜而结果很可能不欢而散的恋情，果断拒绝。她会把生活的重心放到她真正感兴趣的地方，踏遍中国各地去测绘、记录古建筑。她选择在艰苦的生活中追求兴趣，选择身体略微残疾、不够浪漫的梁思成为自己伴侣。她不会在生命中做过多无谓的纠结，不留念看似美好的外在人事物。
人如果内心空虚是多少物质和情感都填补不满，我们想要真正爱自己，就请先好好和自己在一起，感受自己，请把重心放到自己身上，去试着了解自己。愿你能真正爱自己。