你们有没有晚上洗头的习惯？
在头发没干的时候，
会不会上床睡觉？
16岁男孩小飞是名住校的高中生，因为早上时间紧，所以小飞一般会在晚上洗头。而前几天晚上，当他吹头吹到一半的时候，宿舍就断电了，无奈之下，小飞只好顶着半干的头发上床睡觉。但令他没想到的是，一觉醒来，自己的半边脸竟然僵了，眼睛都闭不上！
随后，小飞的妈妈马上带他去了医院，经诊断，小飞面瘫了！而引起面瘫的原因是，没有吹干头发就上床睡觉！医院针灸科主任医师尹莹表示，面瘫主要是面神经受凉或病毒侵袭水肿所致。人的面神经是从耳后乳突处发出的，像蜘蛛网一样分布开来。
洗头后不吹干头发，天气暖和时可能没事，可如果天气变冷，加之人在半夜的抵抗力下降，湿发持续刺激耳后的面神经，引起血管神经机能的紊乱，痉挛的面神经供血不足，脸部会容易出现水肿“罢工”的可能。还算幸运的是，小飞就医比较及时，情况也不算严重，妥善治疗后，半个月就能康复。
那在洗头时，还有哪些问题是我们应该注意的呢？
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。
而很多人习惯于早上洗头，其实不见得是理想的选择，因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，运行比较缓慢。水的刺激会突然使血液循环加速，会令头部有不舒服的可能。
在洗头的过程中，最好不要用指甲去抓头皮，那样会增加对头皮造成伤害的可能。在洗头时，可以用指肚在头皮处进行按压。
用洗发水时，天津圣安医院专家建议您先将洗发水倒入手中，再加些水，揉搓起泡后再涂到头发上。这样做在一定程度上会减少洗发水局部浓度过高，不宜清洗的问题。
而关于面瘫，你还应该知道这些事
睡前洗头不吹干、运动完出汗后没擦干、对着窗户吹风或睡觉、冬天车里开暖风的同时打开车窗探出头去吹了冷风等温度变化明显的时候，都有导致面瘫的可能。在此，小编还有强调的是，并不是每个人有以上情况，就一定会患面瘫。外界因素只是情况之一，患者的内在因素也同样重要。
没有关系。有许多人认为，面瘫的患病率和年龄有关。但其实，它的患病人群很广，并不受年龄和性别的限制。
按照中医学来讲，面瘫属于“中风”的范畴，面瘫和中风都会出现口舌歪斜，偏身麻木的症状。
但是二者还是有一定的区别的。面瘫主要的表现症状在于面部神经核肌肉，主要是面部神经瘫痪，而中风的表现在于全身，中风可以导致全身出现麻木和瘫痪状态，面瘫基本不会带来死亡率，但是中风的发病率、死亡率、致残率、复发率都特别高。
首先当面瘫发生时，首先做好患者的眼睛保护工作。由于眼睑闭合不全或不能闭合，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜。所以眼睛的保护的非常重要的，在外出时尽量佩戴墨镜，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。
面瘫的治疗方法是什么呢？天津圣安医院专家介绍说。
1、西医疗法
面瘫临床上常采用糖皮质激素、维生素b族及活血化瘀产品共奏抗炎、减轻水肿、改善微循环之功效。然而，激素类产品副作用较强烈，加之其本身就是无法对症支持作用，治标不治本，故面瘫康复效果并不确切。
2、针灸疗法
针灸治疗受医生的手法、经验程度，技术水平高低影响，疗效难以把握，痛苦大、创伤性大，无法根除等，使患者失去耐心、信心，况且针灸的危险性大，一针下去如果使面神经彻底坏死，从此就会失去永远治愈的机会，很多面瘫后遗症患者可能都是由于早期针灸造成的，并给后续造成很大的困难。
3、手术治疗
外科手术治疗是针对面神经疾病晚期时的治疗，往往患者在术后一段时间会收到一定的效果，但是一般容易复发;另外，手术治疗有可能会造成面部肌肉的损伤、出血、纤维化及炎性反应，甚至导致面部的永久性瘫痪和肌肉萎缩。