导读：职场里有很多好人，虽然他们很努力，很付出，也得到了同事和领导的认可，却往往得不到晋升机会。这是为什么？
因为人际关系而造成的职业发展受阻、职场困扰不在少数。其实仔细分析，这种困扰和阻碍，不仅发生在职场中，也发生在生活中。与家人、同学和朋友的相处中，同样有类似的困扰，只不过表现的不明显，或者说给自己带来的痛苦不够多而已。
小凡，形象非常好，英语也不错的硕士毕业生，毕业后就职于一家多元化民营企业总经理办公室。刚毕业的时候，她还是很开心的，觉得有机会跟大领导在一起，会有更多学习和成长的机会。因此她做人做事认真到位，非常努力。
可五年的时间过去了，她渐渐坐不住了。小凡感觉自己工作非常踏实、认真，领导也似乎认可自己的工作，可是让她诧异的是，为什么自己就得不到升职和提拔呢？！
眼看年近三十，小凡很想要孩子了。可大家都知道，女人三十岁生育孩子，实际上是职业发展的一个坎。若是职位上晋升后再锻炼两年，这样生完孩子后重返回职场，也还有不错的资本可以发展。
可现实情况让她很郁闷。部门一共六、七个人，除了部门经理工作时间最长，就是她了。去年，有一个比她晚来一年的直接到下面分公司担任主管去了。而她，除了薪酬有上小幅上涨，储备干部的名头在那里放着，职位没有丝毫动静。这到底是为什么呢！
我们的谈话，是从她诸多的工作内容开始的。我数了数，她总共有八项工作内容，包括总经理日程安排、起草总经理日常公文和报告、协调与各部门关系、接待来访客户和上级领导、负责总经理会务的组织安排、会议纪要的编写和发放、对决议事项的催办、承担临时翻译的职责、还包括公司印章的管理以及其他临时事务。
她告诉我，“有些工作是领导后来交给她的，也有一些工作是她主动接过来的。我问她接管工作的初衷。她说自己想多做一些，多锻炼自己能力。但现在知道了，自己太没有重点了，现在接到手，也给不出去了。”
她的部门负责整个集团公司总经理及几个副总的支持工作，只是部门里其他人似乎都没有她忙，有些工作上级会特意交给她做。让她百思不得其解的是，既然领导认可她的工作，为何不为她的职业发展考虑一下呢？
我问她，“你就自己职业发展的想法与领导有过怎么样的沟通？”
她回答我说，“前一任领导鼓励她，做好一些其他人不能做的事，争取能力上有所突出，希望有机会提拔她做主管。但自己当时条件反射一样答复领导说，觉得自己的能力还有很多欠缺，恐惧做不了管理。不过，出了领导的门就后悔了。”
我让她回忆自己当时的感受，“这样表达是出于什么想法？”
她沉默了一会儿，回答说，“可能是怕其他同事知道了，觉得不太好。”
我对她说，“我感觉你很怕和别人不一样，担心因为领导对自己的青睐而被孤立。你在同事中也努力承担很多工作，哪怕不是你的工作，是这样吗？”
“嗯。是的。”她不假思索地说，“您说得很对。我很在意同事是不是认可我这个人。”
我想问的是，“得到大家认可为什么对你如此重要？”
“因为只有和谐的同事关系才能有更好的工作效率，才能更出成绩呀！”
“我是否可以这样理解，当你对同事不断示好，他们认可你时，你才会觉得有安全感，才会觉得有存在价值？”
“嗯。是这样。我上面有一个主管，有时也会把一些她不想做的工作给我，我也不好拒绝。大领导对我信任，把公章的管理从别的同事那里拿过来，放到我这里。开始觉得骄傲，时间一长，感觉也挺烦的。”
“有什么让你感觉到烦？”
她说部门里似乎就她最忙，同事们有时打个招呼，但并没有主动帮她做些什么。她感到平时的好就是白费，而且领导也不理解她。
从简短的沟通里，我判断出她就是一个在职场里面的烂好人，自己不敢拒绝别人，而且以别人的标准当作自己为人处事的标准，几乎有求必应。自己为了团队的和谐可以受一些委屈，是团队里最好的润滑剂，只是这种看似和谐的关系是以牺牲自己的个性为代价。遇到不同的领导，就需要重新调整自己，用不同的行为标准去迎合上级，久而久之，会感觉很累。
我问她过往学习生涯的情况，而她的回答正好验证了我的假设，这是一个乖乖女，从小到大，一直在父母和老师的赞扬里长大，大学也是不断拿到奖学金的学生。
“有没有感觉到，你学习的生涯里，老师的评价标准和妈妈的赞赏就是你的目标和标准？而到职场里，如果领导也是导师类的，可以指引你，指点你，也还可以，但如果上级擅长授权，要求创新，你可能就应付不过来了。是这样吗？”
“对，对，是这样。总经理有时要求我写一些需要开拓性的文件，我就做不到，觉得特别难。”她一脸茫然地应声道。
这类来访者是把周围的同事和领导的回应和反馈当作关注点，以此来证明自己存在的价值，而此时的她是没有了自己的生活和工作标准。所以，这样的来访者不擅长谈判，因为会不断妥协和让步，而他们在自己的家庭生活中，同样存在这样的问题，没有自己的标准，导致工作内容混乱和原则性不强。领导和同事眼里，都是一个‘好人’的评价，却很难有其他。
这类来访者往往很累，很付出，但得不到提升，为什么呢？
其实，职场的提升是有它的规律的，一般有三个因素：第一，要做好本职工作且业绩突出；第二，要有突出的专业能力，有较好竞争优势；第三，工作对整个团队有价值。
我们来看看这些人，一个烂好人，由于不懂拒绝别人，把大量时间花在了为别人做一些琐碎的事情上，没有时间把所有精力放在自己应该完成的工作上，导致自己负责的业务业绩平平；在自己专业能力提升和专业竞争力打造上滞后于他人；帮别人的工作往往是没有价值，别人不愿意做的，因此无法体现出个人在团队中的价值。因此，我们可以看到，无论做得多辛苦、多努力，虽然被大家认可为好人，但却成为没有业绩、没有竞争优势、没有太多价值的员工，得不到提升，也是顺理成章的。
从小到大，从学生到职场，她已经形成了固定的人际沟通交往模式，即讨好型人格模式。要想调整，还真的需要一段时间的陪伴呢！
我耐心地与小凡沟通了关于讨好型人格对生活和工作的影响，她意识到追求他人认可给自己带来的职业发展的阻碍和生活上的不痛快，其实是失去了自己。不仅很难有自己的独特观点和优势，而且也很难成为对下属有恰当约束和鼓励的管理者。
小凡非常愿意在我的陪伴下调整这种模式，我们一起制定了调整的步骤：
1、先学会拒绝别人，可尝试从最亲近的家人开始。
2、设定自己的工作生活底线，之后寻找机会练习，尤其是遇到谈判类事情，比如买衣服、租房等。
3、工作中敢于坦诚表达自己的真实感受和观点，为防受到别人影响，尽量早发言。
4、清理自己工作内容，有重点地工作。同时，与自己的上司交流，适当表达建议和个人意愿。
在随后的几个月里，小凡按我们约定的具体行动目标实施调整计划，她开始把焦点放在自己的感受上，并且体会工作生活中别人对她底线的触碰，就在一次次内心纠结和冲突里，小凡终于迈出了脚步。
当她在微信里给我留言自己第一次拒绝别人的喜悦时，我也非常开心她的成长。“今天第一次拒绝了同事要我帮她做一个工作的要求，委婉地告诉她我整个下午都要给上级写一个报告。我当时好紧张，特别怕她不高兴，没想到下班时她还过来约我一起走，并问我是否写完了。真的感谢您，帮我开启了学会爱自己！”
在职场里，获得真正的尊重和职务的晋升，不来源于委屈自己，成全他人；只能用能力和价值去换取！