快乐就是我很优秀
从快乐这个词来看，快指的是快人一步，速度先人一步，是一种优越感和成就感。乐，指的是和谐成调的声音。所以从字根上去理解，快乐指的是价值感和优越感的积累和协调。
快乐是人生的原动力，也是人生追求的方向。因为快乐同时具备能量和方向的属性，所以快乐符合马太效应：快乐的人会越来越快乐，不快乐的人也会越来越不快乐。好比一辆车跑得快可以得到更多汽油，得到汽油可以跑得更快。
因为人性的迷失，人生的追求已经失去了方向。快乐本来是非常简单的事情，却被复杂的人类赋予了太多含义：有钱才快乐，有地位才快乐，结婚才快乐。。。其实这些和快乐没有根本的关系。因为快乐的意义就是我很优秀！
别人说你很优秀，你会很高兴，因为价值感得到了强化。你自己感觉自己很优秀，你也会很高兴，因为你有充分的自我价值认同。
为什么不快乐
我们不快乐的根源在于没有价值感。自己缺少价值认同，缺少别人的价值肯定和强化。所以，人的一辈子都在赚取这两样：自己对自己的肯定，别人对自己的肯定。得到了就开心了！
为什么开心呢？因为里面的价值在外面找到了共鸣！里面的优秀得到了外面的认同，所以心就打开了。
但是我们通常心是封闭的：自己感觉里面不够优秀，感觉真我没法见人。外带面也没有认同，所以干脆就封闭了。
不快乐会让人封闭，封闭会让人更不快乐。所以不快乐也符合马太效应。就像越穷的人越不努力，越不努力的人越穷。
不快乐是怎么来的呢？是从自我否定和他我否定来的。
起初是家人说我不够好，我不行，我很糟糕。。。这已经让自己很没有价值感很难过了，更要命的是自己也认同了“我不搞好、我不行和我很糟糕。。。”的评断，结果这成了我们生命中不快乐的酵，越发酵越多，越扩散越多。。。里应外合形成了一个完整的谎言回路，让我们找不到快乐的出路了！
我只想告诉你你不糟糕，上帝造你是有特长的！因为魔鬼长期拿你的缺点和别人的优点相比，所以你以为你没用！没错，你是被魔鬼欺骗了，很可能魔鬼借以欺骗你的就是你最信任的父母！但是约瑟老师很负责任的告诉你，没有一个人是没用的！如果上帝造你没用，上帝就是在打自己的脸！
戳破魔鬼的谎言
如果你不找到自己的优点和特长，并且去强化，约瑟老师告诉你，你一辈子都没法开心起来了！因为快乐和自我价值是绑定在一起的，如果你不找到自我价值，你是不可能快乐的！
不要再被谎言欺骗了，你中彩票500万不会快乐，就算中5个亿你也不会快乐，只会给你带来更多苦恼！因为5个亿如果不是你发挥自己的价值挣来的，你只会更迷茫，更加醉生梦死！
我们看到有些富二代除了钱什么都没有，你以为他们开心吗？他们比你更痛苦！
因为没有钱使你痛苦，你就以为有钱能使你快乐。其实这是个强盗逻辑！就像你不能因为饥饿使你痛苦你就以为拥有食物能使你快乐！因为你要解决的是饥饿问题，而不是拥有食物的问题。你不快乐要解决的是价值感的问题，而不是是否拥有财富的问题。
没有钱和痛苦没有根本联系，没有钱所导致的价值感缺失才是你痛苦的根源。你需要做的是找到自己的长处和价值所在，只有通过你的特长和能力赚取的金钱才能使你快乐！
价值认同才能快乐
亲爱的弟兄姊妹，不要被骗了，飞来横财只能解决暂时的财务问题，如果你不具备理财的能力，金钱很可能使你堕落！
所以，我们需要站稳了，一步一个脚印的去发现自己的价值，并且强化和使用自己的价值。当我们里面认同自己，外面得到别人的肯定，我们才真的能够快乐起来。
如果你现在做的工作和所处的行业没法让你找到价值认同，约瑟老师建议你赶紧调整，做好准备后去从事自己喜欢的工作，选择让自己感受到价值的行业。
如果你实在感觉自己没用，建议你选择去做一段时间义工，当你为别人白白付出的时候，你就会感觉到自己的价值了。至少你可以帮到比你更有需要的人！也许在这个过程中你很能获得很多机会！
☆我是陈义勇
国家二级心理咨询师、我在深圳
☆我擅长以下领域
婚姻情感、学生成长、情绪压力