年度催泪电影前任3：再见前任?是一匹黑马，像一阵龙卷风一样在男女人群中宣起了一波情感的浪潮。刷爆了各个社交平台。
还未看之前，就有人各种纠结，是和前任一起看？和现任一起看？和闺蜜基友一起看？还是一个人看。大家似乎已经不知道用何种方式才是最好的面对过去了，才心生涟漪，浮想联翩。可想而知，那些曾经的山盟海誓、曾经的蜜语甜言是一个极大的反差，生生的哽咽在喉，却不知从而说起。
看完电影后因为前任这个梗和现任分手了，痛哭流涕被警察来维护秩序和谐了，可见我们真的很疼！像心上被压得无法呼吸，又像是利器深深刺入。
成长是一个很痛的词，当你成熟了，你会得到一些东西，却一定也会失去。
不过也正因为如此，这一切都是必要的。存在即合理，那时的我们还不成熟，太“作”，最后将值得深爱的人都弄丢了。什么是“作”，网络的流行语~~“身在福中不知福，明明已经很好了，偏偏跟自己较劲，非得折磨自己, 没事找事，瞎胡闹，折腾,找死，淘气，虚伪”
百度百科词条：作，表示从事某种活动也做假装，装出的意思。如：（装点面子）;（装假，装模做样）;（做样子）;（装模作样）;（作为规范）;（变作笑脸，露出喜色）；
而我们从更深层次的角度来看，这是一种没有做到身心合一的表现。简单的来说就是，你内心想的和你实际表现出来的是相反的分裂的方向。比如很想念却偏偏表现不理不睬；对TA很在意却故意说刺激TA的话；想发信息最后却只是默默看了看对方的朋友圈；想问候一声结果是远远的人群中看了TA一眼。慢慢的那些爱习惯性的变成了一种相反的行为。
我想说这……是不是就是“作”，曾经听过那首歌“爱要大声说出来”。当你心中很爱的时候不是应该表达出来，努力让对方知道吗？
那些爱你在心口难开的情况确实存在，不过是因为身份，因为际遇，因为年代，不得以而为之的特殊情况下的选择罢了。像金岳霖爱着林徽因一生未娶，像《芳华》里的刘峰爱着何小萍。如今没有了那些外在的羁绊，却是内心的自己把我们自己困住了。
影片开始两人因种种莫须有的原因分手了。因为安全感、沟通、对爱怀疑、厌倦……甚至连当事人都无法说出具体的分手事件。两人待在了同居的屋子里。我们能感受到林佳来回三次开门关门，拿行李箱的原因。行为表现的是我要走了，现在立刻马上清理东西走，不回头不后悔。可她的内心却是“你怎么还不要我留下来，我都要走了，你舍得我吗？”而每次当林佳出房门的时候，孟云行为表现的是冷漠、不理睬，做自己的事。而其实却在偷偷的观察，内心的台词却是“拿行李箱了，难道真的要走吗？真的生气了，但我不能低头啊”。
就这样，我们因为“作”离失去的道路近了一步，离面对彼此真实的自己远了一步。
以至于极度关切对方的近况，关注对方的朋友圈，甚至到了猜测有男人陪同去旅行的时候，都未能将编好了又删掉的短信发出去。却演变成找人撩妹以验真伪。想的是让对方回到自己身边的事，做着是将对方往外推的事。
这就是爱情中的反向行为。爱的越深，却越用心的伤害TA，直到失去TA。
如果孟云在林佳生病的那个下雨天，亲自将药和担心给到了林佳；在KTV包房里坦诚相待，出现在林佳面前，告诉她自己想要保护她的冲动；
那一切的遗憾还会有吗？还会有孟云在繁华街口头戴金箍大喊“林佳我爱你”一百次以及林佳吃芒果吃到休克这样悲壮的告别仪式吗？
一个闺蜜和老公看完电影，他老公口出金句“为什么他们明明爱着对方，却还是没有在一起。如果是我，肯定就不会让她走。”是的，他们会分开不是爱的不深，而是爱的太深。
因为爱的太深，主动求好，面对可能失败被拒绝50%的情况出现，都是不能接受的。那种彻底失去的更痛。大家心照不宣似乎还保留了另外那50%的在一起的可能性。
我们无法直接面对伴侣要离开的事实，所以会在对方离开前，选择先放手，来避免可能有的疼苦。以为先放手会受伤小一点，其实都一样的疼。
我们觉得是在自我保护不受伤害，殊不知不面对真实的自己便是会将自己伤的更深。
当我们感受到强烈的焦虑、不安时，无意识会不自觉的激活一系列的防御机制，以某种歪曲现实的方式来保护自我，缓和或消除不安和痛苦。好像先告别的人就占据主导似的。不过感情不是权力的争夺战，如果亲密关系也有了硝烟的味道，那么结果如何，都是伤。
最终在爱情纠缠的这条路上，紫霞永远的离开了至尊宝，至尊宝成为了孙悟空。经典的不免让人唏嘘和感叹。
十年生死两茫茫，不思量，自难忘……相顾无言，惟有泪千行。北宋词人苏轼，梦见逝去的爱妻，写下的一首千古传诵的爱情绝唱。
非要等到无法修复，才会肝肠寸断吗？如果不想，就不要再“作”了。
勇敢的做自己，面对自己感情。表里如一，放下假我，坦诚以待。心理想什么就表达什么，行为就做什么。爱就是爱，恨就是恨。爱恨纠缠只能互相伤害。
无论你现在是恋爱或是结婚，请珍惜身边的伴侣，好好地去爱，不要再“作”，假如不小心分手，现任变前任。被“作”成前任后又牵肠挂肚，念念不忘。就像东西还了，回忆还不了。才下眉头，却上心头。
网上看过电影的朋友们留言感触至深：
……
“我喜欢你，像风走了八百里不问归期”
“因为懦弱错过了你，可能今生无缘吧”
“一不小心太疯狂”
“希望我们能像对方一样勇敢”
“因为成长，我们说散就散”
“哪怕这段感情无疾而终，我知道我曾爱过你”
……
我想说，没有错过，没有失去！让我们带伤狂奔，遇见更好的自己。
每一个有故事人，但愿你我不念过去，不畏将来，真实的面对自己的情感，开始成熟，认真负责，珍惜现在。
记住！不作死，就不会死。星星之火可以燎原！
☆我是高娜
国家二级心理咨询师、我在广州
☆我擅长以下领域
婚姻家庭、人际交往、职业发展