当你又想寻求刺激时，
其实就是你的内在觉得自己不被爱了，
你好需要有人来爱你呵护你，
于是你开始寻求逼事，不关你是男生女生，
可能你就想这个时候找人温存一把，
一番云雨以后就觉得满足。
这个行为的背后，
是因为自己对爱的匮乏，
对爱的匮乏，导致了无力感，导致了颓废感，
于是你想要寻求力量，
于是你从外界寻求爱的能量，
以此来短暂的滋养自己，
但是这就是如同吸食大麻，
它只能有短期的功效，
而不能让你一直持有这个力量和能量。
你就如同一个瘾君子，匮乏无力的时候，就去依赖这个，就如同去吸食海洛因，
但是，你却因为依赖这个，而无法升起自己的力量。
所以，一次次的短暂的满足之后，实际上你的能量场已经千疮百孔，
实际上，你的能量场就已经变得脆不可击，
你就更加没有力量变得自己变得强大，
而是在每一次匮乏无力的时候，你都从外界寻求弥补和满足。
实际上就是一个如同吸食海洛因的不折不扣的瘾君子了。
你却不自知，还自以为自己很有吸引力，可以有很多的男人或女人跟你云雨。
这是你的癔症。
你不仅成为一个瘾君子，而且你有癔症，而且你成为最无力面对自己的一个懦夫。
那你应该怎么做呢？
每一次欲望来袭，学会把那个能量往上带，不要让能量就在下三轮里滋养你的欲望，
欲望来袭，是你的心轮需要能量的时候，是你匮乏爱的时候，用呼吸往上带，
带到你的心轮，滋养你的心轮，然后继续向上，变成你的成长力和创造力。
每一次，当你觉得空虚、匮乏、需要有人陪伴有人爱，
这就是你的内在在释放信号，告诉你，你缺爱了。
然而，你现在懂了，一切的外求，只能带来更深的匮乏，
只能让你变得更赖、更无力、更没有勇气去面对那个可以自我疗愈的千疮百孔的自己。
所以这个时候，就是收回外求的能量，
勇敢的回来面对自己，自己就可以通过爱自己的练习，把自己心轮匮乏的爱的能量补充给自己。
没有外人是可以给你真正的你需要的那个爱的能量的，除非你先给足你自己。
当你爱的能量补充足够了，你就强大了。
于是，你就可以彻底从各种上瘾症里走出来，
而成为一个光辉和有力的正气的人。
☆我是陈博雯
国家二级心理咨询师、我在北京
☆我擅长以下领域
婚姻情感、学生成长、情绪压力
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