浅议恋爱中的错位关系及其心理疏导

恋爱是美好的,但恋爱中的人往往欠缺理性,过多用感情来作衡量判断,出现错位和偏差也难以自知或无法自拔。在平时接诊案例中,许多男女都存在不同程度的爱情观念偏差和情感错位问题,遇到各种各样情感问题和衍生出的现实问题。本文就几种典型情况进行分析,并提出一些疏导解决的方法。

恋爱是美好的,但恋爱中的人往往欠缺理性,过多用感情来作衡量判断,出现错位和偏差也难以自知或无法自拔。在平时接诊案例中,许多男女都存在不同程度的爱情观念偏差和情感错位问题,遇到各种各样情感问题和衍生出的现实问题。本文就几种典型情况进行分析,并提出一些疏导解决的方法。

一、补偿发泄型错位。

爱情是人的本能,其源头是强烈的吸引,伴随欲望的冲动。爱情无需学习,不需要设定计划去进入,是一种自然而然的发生与存在。但有一些咨询求助的朋友,却把恋爱当作生活的必需组成部分,硬生生地象搬运家具一样给补偿到生活之中,在没有爱情冲动的情况下,为了恋爱而去恋爱,似乎有一个男友或女友才是人生的标配。

有的人为了应付父母亲友的催促或是出于社交需要、朋友圈的认可与展示等目的,找了一个所谓的恋人,虽然可以暂时满足某种社会身份所要求的东西,却体会不到恋爱的快乐,反而要为维持恋爱关系而紧张苦恼,产生心慌、焦虑、烦躁、压抑等负面心理感受。所以说,所有不指向爱情的恋爱都是自欺欺人的。除了上面介绍的情况,有人也会为填补所谓的感情空窗期,慰籍自己在上一段情感中遭受的伤害而勉强去发展新恋情;也有人纯粹为了发泄欲望而保持恋爱关系。这些都是对自己、对他人极端不负责任,最终结果必然是害人害己。

对这种类型的恋爱错位,唯一的解决之道就是立即中止!我的建议是:要正视现实生活中存在的缺憾或者遇到的打击,不要逃避和掩盖,要倾听自己内心的感受,确认是否有爱的冲动、爱的欣喜,及时放弃生硬维持甚至伪装出来的恋爱关系,静下心来调整一个阶段,等待真爱来临,再调动全身心去谈一场真正的恋爱。

二、安全感缺失类型的错爱。

例如我这里接待过好多咨询者,由于独自一人在外或者已婚人士在异地工作,情感空虚,生活无着,在心理上、经济上都严重缺乏安全感,这时候就会为了寻找一个踏实的依靠,而找一个对象建立恋爱关系,看似解决了情感、经济还有居住、社会身份等一系列问题,但不久就会遇到接踵而至的更多问题。

比如很多人找到的依靠,也就是一开始提供情感抚慰、经济支撑的人,本身在当地已经成家,而且往往有年龄差异和文化隔阂,稍微过了一段时间,他能提供的安全保障就越来越少,感情上呢,更是从呵护者变成了控制方甚至要挟者。而弱势一方,由于情感上的依赖和生活上的被动,丧失了主动摆脱、自我独立的精神意志和现实能力。所以说,安全感的需求和爱情的需求,两者性质不同、方向不同,是不能相互混合、更不能彼此替代的,恋爱双方必须人格平等,如果一方过于依赖另一方,实际上就是一种不平等关系,为今后各种问题的爆发埋下了隐患。

对基于安全感缺失而建立起来的恋爱关系,我的建议是任何时候都要把自尊、自立、自强作为生活的基本价值观,恋爱的某一阶段可以有一些现实的给予和援助,这是人之常情,但任何一方都不能丧失自我、贬低自我,陷自我于被控制的境地,无论是感情还是经济上,都不能长期保持过度依赖的局面。如果发现这种不平等的征兆,一定要下决心拿出勇气来摆脱这种扭曲的恋爱关系,重新建立自信心,培养独立技能,开始新的有尊严的生活。

三、性观念的错位。

现代社会观念开放,性不再是婚姻的专利,三年前的统计数据就显示,我国婚前性行为发生率为69%,考虑到被调查人的主观掩饰,实际数值应该更高。由于缺乏婚姻的保障和制约,恋爱关系中性关系的稳定性会低得多,而且受到文化价值观和现实经济地位的影响,女性在性关系中大多处于弱势,自己在主观上也会认为是付出或者受伤的一方,而且女性特有的生理机能也决定了,她们在性关系的后果上是主要的承受者,尤其是意外怀孕的苦果几乎完全由女方承担。由此就造成男女双方对待性的态度有所不同,男方更倾向于把性作为自我享受和控制女方的工具,而女方更多地把性作为表达爱情的终极方式以及获得认可、巩固关系的途径,更有一些女性把怀孕作为逼婚筹码,将自己矮化为生育工具。

面对恋爱中男女双方在性心理、性观念、性体验方面的差异,以及性后果承担也就是怀孕责任的天然不对等,我的建议是,恋爱关系说到底是一种社会关系,包含了许多现实问题,对于是否进入婚姻、是否生育后代,在发生性关系时以及性关系保持过程中,都是无法回避的问题,双方必须认真考虑,慎重对待。尤其是女方,作为怀孕的承受者,更加要有预见性,对未来生活要作长远打算,做到对自己负责、对孩子负责。同时劝告男性朋友,性的付出对女性来说具有情感归属的意义,尊重和珍惜能为你付出的女性是最起码的人品,对性的随意态度和多性伴关系,不仅伤害女性,也会令自己的性体验水准降低,对爱情的感受能力趋于麻木。

四、迷失在诱惑的错位。比如常见的第三者介入、脚踏两只船、移情别恋、劈腿出轨、网络虚拟恋情、备胎选择等等,具体表现就不再赘述,各种小说和影视作品已经表现得淋漓尽致,相信大家都有所观察或者有过亲身经历。归纳起来讲,此类困惑的共性在于恋爱关系纯粹而且排他的二元稳定关系被打破,从心理层面上来说,打破的是人类爱情观的天然结构。大家知道,爱情的本质特征是排他的,能够容纳任何第三者的爱情要么是变态的多恋关系,要么是极其短暂的情感交替转换阶段。当排他的二元关系出现变数,严格来说爱情本身已经死亡,留下的各种困惑烦恼不客气地说,都是爱情尸体上滋生出来的杂质。

因此,我的建议倾向性很明显,就是爱情的忠诚应该是恋爱双方坚守的底线,一旦出现精神或肉体层面的移情、出轨,最好心平气和分手,把这当作一次经验教训来铭记,而不要当作一种仇恨怨气来自我惩罚。我之所以持这种态度,是因为在接诊的病例中,看到了无数忍让妥协保持下来的恋爱关系,事实上已经存在的爱情破损点并不会消失,留下的心理阴影会时时散发怀疑、担心、不安、焦虑、恐惧等负面情绪,在一起的双方再也回不到相互信任的状态,再也体会不到纯粹自然的精神和肉体享受。

☆我是张知常

国家二级心理咨询师、我在无锡

☆我擅长以下领域

焦虑症抑郁症、婚恋与性心理、人生发展

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