上一篇我们分析了有攻击倾向的人格背后的心理，今天我们分析一下，被攻击的一方的心理状态。被攻击的一方，要么“忍气吞声”；要么选择一笑而过，就当没有听到，不在意别人说什么，或者选择“自嘲“的方式，打哈哈就算过去了；要么就会选择，”以眼还眼以牙还牙“的方式回击回去。无论选择哪种方式，成为被攻击的对象，内心必然也会有一番心理活动，我们来分析一下采用不同回应方式的人格类型有哪些。
第一种：选择“回击“的人，“以眼还眼以牙还牙“，你怎么说我，我就怎么说你。这种人的性格属于A型人格。美国心脏病学专家弗里德曼和罗森曼在研究中发现具有几种人格特性和行为模式的人非常容易患心脏病.因此他们就把这种易于患上冠心病的性格称为A型行为模式.
A型人格者属于较具进取心、侵略性、自信心、成就感，并且容易冲动与紧张。A型人格者总愿意从事高强度的竞争活动，不断驱动自己要在最短的时间里干最多的事，并对阻碍自己努力的其他人或其他事进行攻击。他们会很直接的”回敬“回去，在他们自信的国度里，根本不存在”委曲求全“或”忍让“。如果有人侵犯了自己，大打出手都是有很可能发生的事。并且，A型行为模式的人，往往就是那个喜欢采取攻击方式的人。
A型行为模式在表现上,有一些共同的特征:
（1）无缘无故的敌意
（2）攻击性
（3）争强好胜
（4）总是感到时间紧迫,行色匆匆
（5）没有耐心
（6）不停地去实现没有明确的目标
（7）讲话和运动快速因此，A型人格的特征是;愤怒和敌意.研究表明,愤怒和敌意一贯与心脏病,健康状况不佳和心理学家与心脏病学家称之为"生闷气"的特征之间存在着强烈的联系。
很多研究心理压力的专家建议:我们应该发泄怒气,最好是以积极(注意积极)并且可以控制的方法来发泄。而不是闷在肚子里。争强好胜,充满敌意,缺乏耐心都是无益于健康的。
第二种：选择一笑而过，不在意被人说什么的人，也就是这种我们看来所谓的“侵犯”与“攻击”，在“当事人“看来根本不算不上什么，不值得浪费脑细胞。你损我一句，我又不会真的失去什么，就当没听见好了。这类人，要么属于心理能量非常强大，可以不受外界影响，要么就属于心宽体胖，看破红尘俗世，性格大大咧咧，你说你的好了，我也懒得去计较。属于人格类型的 B型人格，这类人属较松散、与世无争，对任何事皆处之泰然。B型人格的人,很难界定.简单的说就是非A型人格.典型的特征有;（1）比较懒散,放松（2）没有攻击性（3）容易满足,脾气随和（4）没有远大的志向（5）举止温柔,为人持重,性情文静,和蔼可亲
研究表明，随和稳重的B型人，倾向于对自己的健康状况做出更客观的判断。当他们感到生病时,会习惯于采取预防措施.如避免过于疲劳。
第三种：选择默默忍受，觉得别人对自己的看法就是准确的，别人的一句玩笑话都会当真，对于他人的攻击，无论特意与否，都从内心开始否定自己，从而越来越没有自信，真的朝向不好的方面去了。这类人属于C型人格，C型人则不幸被划入与癌症高度相关的性格特征。他们也有一些典型的性格特征;（1）抑制强烈情感（2）顺从他人意愿,缺乏自信（3）避免可能冒犯他人的矛盾或行为（4）对待生活的态度沉静,表现出理性和冷漠（5）遵从传统的行为模式,保持"可爱"的形象（6）具有坚韧和自我牺牲的精神（7）拥有感到无助和无望的感情取向所以，C型人格的核心特征是倾向于压抑强烈的感情,特别是压抑愤怒.
研究表明:包括肠癌,肺癌,乳腺癌,和恶性黑素瘤在内的几种癌症都和C型人格特征相关.特别是压抑情感。
其实，无论哪种类型的人格都有其积极健康的一面，如何利用好自己的人格优势，提升自己，无论是身体还是心理层面，就显得重要的多了。
☆我是石京京
国家二级心理咨询师、我在北京
☆我擅长以下领域
恋爱情感、学习能力、职场减压