刘凯
出轨，一个文化名词，一个社会现象的统称和变称。出轨一词，源于交通名词，引申到社会婚姻学中来说明一种现象，也可以区分为精神出轨，身体出轨。
随着社会包容度的提高，人们对于情感和性自由的追求，无论是精神出轨还是身体出轨，都已经屡见不鲜了。特别是在心理咨询中更是不足为奇。那么究竟该如何看待出轨呢？如果我们的社会，我们的家庭包容了出轨，是否将走向更恶劣的循环？最终更加难以收场呢？我们需要先来解读一下两性特点和出轨的根源。
我们古人在衡量一个人的道德水准的时候，有"论心"与"论迹"的区别。论心，说的是根据他的内心、他的出发点来判断人品高下;论迹，说的则是根据他的实际行动、做事的效果来判断。有这么一句话:"百行孝为先，论心不论迹，论迹寒门无孝子;万恶淫为首，论迹不论心，论心世上无完人。"意思是说，看一个人是不是孝敬老人，关键在看他是不是真心对待，而不能看他给老人创造了多么好的生活条件、吃多好穿多好，否则的话，那些贫苦人家的孝子就得不到承认;而看一个人的生活作风问题，得根据他的实际行动来判断，不能因为人家心猿意马的有贼心没贼胆，就说人家作风不正派，否则的话世界上就没有完人了。
雄性魅力方面的表现导致求爱的阶段性成果，从物竞天择的角度看待两性关系，总会有一部分雄性是被排出选择的。然而，人类社会远远超出动物的择偶规则，没有雄性魅力可以靠经济优势来弥补。内心活动是身体行为的来源;肉体行为又是内心活动的直观体现。所以，女人可以被渣男吃的死死的，倒贴嫖资都心甘情愿，和备胎在一起却要求他们买包买车买房，前任坏男友们手指头勾一勾她们立马就重新回去"寻找真爱"。有时候人的动物性魅力的缺失真不是金钱、地位等等可以弥补的。女性或许会找钱多的结婚，但她爱着的肯定是动物性魅力足的男人，反之亦然。说白了，出轨就是一个人的动物性需求表现。
理解了出轨的动机，就该包容所有的出轨吗？将心比心，任何人都难以做到。所以，去到我门诊的救助者颇多。他们或者怀疑自己的配偶出轨，整日心神不宁，疑神疑鬼，或者认定配偶已经出轨，对其百般折磨。然而，最后就诊的还是他们。他们有的出现各种躯体症状，比如胃痛，神经性胃肠炎，各种关节疼痛等等。有的出现精神病性症状，比如被害妄想、钟情妄想，猜忌，甚至出现精神分裂症样症状。看见他们这样摧残自己，我有些心痛和无奈。很多时候，我会问他们：“你的配偶出轨，到底谁错了？”他们大多义愤填膺：“当然是她（他）错了，我为了这个家，为了孩子才没有和她（他）离婚。”接下来我会问：“既然是她（他）错了，怎么痛苦的是你，来看病的是你呢？”他们哑口无言。从道义的角度来讲，确实是对方的错误。他们对这一点深信不疑，他们想尽办法去惩罚对方以换取自己心理上的平衡。到头来，再多的惩罚也无法换来他们的平衡，而是让他们陷入更痛苦的状态。
谈到这，大家看看，受惩罚的究竟是谁？是受害者！
首先，他们的归因模式把责任完全归于对方。试想下，一个原本就缺乏动物性魅力而需要靠金钱、地位、个性等条件去弥补的个体，在失去这些条件时还会有多少资本留住异性？一个在婚后不再修自身魅力的人如何能让婚姻保鲜？更何况随着时间的延长，审美疲劳的出现，以及年龄的增长动物性魅力的降低，自身魅力的修养就更显重要。说的再狠一点儿，一个停止成长的人注定会背爱情所摒弃！
其次，他们的内心里住着根深蒂固的自卑。事实上，从他们的内心深处就知道，自己配不上对方。这种潜意识里的评判会带领她（他）推对方走向出轨。一个疑神疑鬼的丈夫，终究会背妻子厌弃，这个时候任何有点男性魅力的异性都可能引起妻子的关注。怀疑的背后就是丈夫深知，自己配不上妻子。反之亦然，一个整日跟踪检查丈夫的妻子，也终将成为丈夫的累赘。
还有，他们从来都不懂爱。一段美好的婚姻靠的是彼此的爱，这种爱包括最初的性激素影响下的激情，也包括日常生活中建立的友情，甚至长期共同生活建立的亲情。当我们的爱情没有当初的激情了，我们还有牢固的友情和亲情，这足可以让我们的婚姻幸福美满。然而，他们不懂爱，不会爱。他们不懂得如何爱自己，更不懂如何爱别人。在他们的成长经历中，总是被忽视的。在原生家庭里，他们没有从父母那里习得如何爱自己，爱别人。在婚姻里，他们口口声声爱对方，其实，他们所认为的爱不过是一种控制。因为，他们太怕失去了，他们要狠狠的抓住对方，才会踏实。殊不知，抓的越紧失去的越快。
出轨，究竟该惩罚谁？感情原本就没有对错可言，又能惩罚谁呢？所有的惩罚不过是在惩罚自己。更重要的，大家惩罚的是这段原本就已千疮百孔的感情，使它变得更脆弱，使双方变得更痛苦。然而，从另一方面讲，痛苦是生活给予我们的财富，经历痛苦我们才会去思考，才会去改变。是时候好好看看这段关系了，从情感危机中发现问题，解决问题，才能有机会获得更美妙的爱情和婚姻。希望所有经历痛苦的朋友都能直面爱情的挑战，不断觉察自我，调整自我，学习爱自己，爱另一半，而不是把爱变成伤害。
☆我是刘凯
国家二级心理咨询师、我在唐山
☆我擅长以下领域
婚姻问题、亲子教育、神经症